Wie viele Kalorien hat Cheddar onion & jalapeño flavour chips?

100 g Cheddar onion & jalapeño flavour chips haben 493 kcal.

Wie viel Protein hat Cheddar onion & jalapeño flavour chips?

Cheddar onion & jalapeño flavour chips enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheddar onion & jalapeño flavour chips?

Cheddar onion & jalapeño flavour chips hat 59,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cheddar onion & jalapeño flavour chips?

Cheddar onion & jalapeño flavour chips enthält 24,3 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cheddar onion & jalapeño flavour chips?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (91 % DV), Iodin (18 % DV), Vitamin B6 (14 % DV) und Selen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cheddar onion & jalapeño flavour chips?

100 g enthalten 640 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cheddar onion & jalapeño flavour chips

Verpacktes Produkt Snacks HEMA

Cheddar onion & jalapeño flavour chips enthält 493 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (529 kcal pro 100 g).

100 g liefern 91 % des Tageswerts für Vitamin E, 18 % des Tageswerts für Iodin und 14 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

493kcal pro 100 g

6,7 gProtein

59,9 gKohlenhydrate

24,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	493 kcal
Fett gesamt L	24,3 g	31 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,7 g	14 %
Cholesterin L	0,014 mg	0 %
Natrium L	640 mg	28 %
Kohlenhydrate gesamt L	59,9 g	22 %
Ballaststoffe L	4 g	14 %
Zucker gesamt L	4 g
Zugesetzter Zucker L	2,6 g	5 %
Protein L	6,7 g	13 %
Vitamin A L	0,01 µg	0 %
Vitamin C L	2,2 mg	2 %
Vitamin D L	0,032 µg	0,2 %
Vitamin E L	13,6 mg	91 %
Thiamin (B1) L	0,056 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,016 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	7 %
Pantothensäure (B5) L	0,39 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,24 mg	14 %
Folat (B9) L	21,7 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,003 µg	0,1 %
Calcium L	5,2 mg	0,4 %
Eisen L	0,2 mg	1 %
Magnesium L	12,2 mg	3 %
Phosphor L	27,2 mg	2 %
Kalium L	254 mg	5 %
Zink L	0,12 mg	1 %
Kupfer L	0,056 mg	6 %
Mangan L	0,056 mg	2 %
Selen L	6 µg	11 %
Iodin L	27,6 µg	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6 g)
Ballaststoffe4 gunter dem Median für Snacks (Median 4,4 g)
Zucker4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 0,8 g)
Fett24,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 33 g)
Gesättigte Fettsäuren2,7 gunter dem Median für Snacks (Median 2,8 g)
Natrium640 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 518 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser55,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	10,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	55,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: HEMA
Barcode: 8718537820580
Kategorie: Kartoffelchips in Sonnenblumenöl
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

68,3% aardappel, 23,7% zonnebloemolie, suiker, zout, LACTOSE, 0,9% uipoeder, MELK, knoflookpoeder, natuurlijk aroma, voedingszuur E330, 0,2% jalapeño peper, BOTERPOEDER, Zuursel, stremsel. Bevat mogelijk SOJA, SELDERIJ, MOSTERD. Droog en bij een gematigde temperatuur bewaren.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Sonnenblumenöl Zucker Salz Zwiebeln Milch Knoblauch Butter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Monoprix Chips Allégées Nature Monoprix	493	6,7 g	60 g	24 g
Mes chips bio pois chiches A&O	493	8,8 g	54 g	26 g
Kezz Extra Crunchy Chips Sweet Barbecue Zweifel	493	6,8 g	57 g	25 g
Crinkle cut hand cooked crisps Tesco	493	7,8 g	51,5 g	26,8 g
Kettle Chips Sea Salt & Rosemary Kettle	493	7,9 g	52,8 g	26,4 g
Kessel Chips Sweet & Roasted Onion Style funny-frisch	493	6,5 g	55 g	26 g
Hand cooked crisps Marks & Spencer	493	6 g	56,5 g	26 g
chips mahboul	492	4,8 g	61,3 g	24,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718537820580. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.