Cereal wheat sticks

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Tata eat

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Cereal wheat sticks enthält 240 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

100 g liefern 76 % des Tageswerts für Chlorid, 55 % des Tageswerts für Vitamin E und 37 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cereal wheat sticks von Tata eat, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
240kcal pro 100 g
6 gProtein
64 gKohlenhydrate
26 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 240 kcal
Fett gesamt L 26 g 33 %
Gesättigte Fettsäuren L 20 g 100 %
Cholesterin L 0,37 mg 0,1 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 64 g 23 %
Ballaststoffe L 0,73 g 3 %
Zucker gesamt L 24 g
Zugesetzter Zucker L 59,9 g 120 %
Protein L 6 g 12 %
Vitamin A L 0,093 µg0 %
Vitamin C L 0,046 mg0,1 %
Vitamin D L 0,71 µg4 %
Vitamin E L 8,2 mg55 %
Thiamin (B1) L 0,024 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,049 mg4 %
Niacin (B3) L 0,58 mg4 %
Pantothensäure (B5) L 0,11 mg2 %
Vitamin B6 L 0,036 mg2 %
Folat (B9) L 0,23 µg0,1 %
Vitamin B12 L 0,005 µg0,2 %
Calcium L 4,3 mg0,3 %
Eisen L 0,38 mg2 %
Magnesium L 18,4 mg4 %
Phosphor L 31,3 mg3 %
Kalium L 44 mg0,9 %
Zink L 0,3 mg3 %
Kupfer L 0,14 mg16 %
Mangan L 0,17 mg8 %
Selen L 4,9 µg9 %
Iodin L 55,2 µg37 %
Chlorid L 1.751 mg76 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 46 %240kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Chlorid76 %Vitamin E55 %Iodin37 %Kupfer16 %Selen9 %Mangan8 %Magnesium4 %Riboflavin (B2)4 %Niacin (B3)4 %Vitamin D4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0,73 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker24 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett26 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren20 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium40 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser4,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L13,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L5,6 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,005 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,001 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,43 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L5,1 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L74,4 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L4,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Tata eat
Barcode
6934364807170
Kategorie
Getreide und Pasta
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

27%, SUCRE, HUILE VEGETALE, MARGARINE (HUILE DE PALME, AROME, ANTIOXYDANT ORGE 5% (E304), COLORANT (E160)), SARRASIN 3%, MILLET 2,9%, SEL. PEUT CONTENIR DES TRACES DE SESAME.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerSalzPalmöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6934364807170. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cereal wheat sticks?

100 g Cereal wheat sticks haben 240 kcal.

Wie viel Protein hat Cereal wheat sticks?

Cereal wheat sticks enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cereal wheat sticks?

Cereal wheat sticks hat 64 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,73 g Ballaststoffe und 24 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cereal wheat sticks?

Cereal wheat sticks enthält 26 g Fett pro 100 g, davon 20 g gesättigt (100 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cereal wheat sticks?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (76 % DV), Vitamin E (55 % DV), Iodin (37 % DV) und Kupfer (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cereal wheat sticks?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.