Cauliflower Crisps - Original

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Hippie Snacks

Cauliflower Crisps - Original enthält 467 kcal pro 100 g. Serving, 12 CRISPS, 30 g (30 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (438 kcal pro 100 g).

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Mangan, 19 % des Tageswerts für Eisen und 13 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Cauliflower Crisps - Original von Hippie Snacks, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
467kcal pro 100 g
16,7 gProtein
36,7 gKohlenhydrate
30 gFett
140kcal in Serving, 12 CRISPS, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 467 kcal
Fett gesamt L 30 g 38 %
Gesättigte Fettsäuren L 10 g 50 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 1.770 mg 77 %
Kohlenhydrate gesamt L 36,7 g 13 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 3,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 16,7 g 33 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 4,2 mg5 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,23 mg2 %
Thiamin (B1) L 0,055 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,018 mg1 %
Niacin (B3) L 0,41 mg3 %
Pantothensäure (B5) L 0,51 mg10 %
Vitamin B6 L 0,16 mg10 %
Folat (B9) L 40,9 µg10 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 43 mg3 %
Eisen L 3,3 mg19 %
Magnesium L 29,9 mg7 %
Phosphor L 74 mg6 %
Kalium L 113 mg2 %
Zink L 0,44 mg4 %
Kupfer L 0,1 mg11 %
Mangan L 0,43 mg19 %
Selen L 7,3 µg13 %
Iodin L 9,8 µg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 30 %Fett: 56 %467kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 30 %
  • Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan19 %Eisen19 %Selen13 %Kupfer11 %Folat (B9)10 %Pantothensäure (B5)10 %Vitamin B610 %Magnesium7 %Iodin7 %Phosphor6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein16,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,1 g)
  • Zucker3,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 11,5 g)
  • Fett30 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 16,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
  • Natrium1.770 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser80,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L6,4 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L92,7 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L80,4 g
Alkohol L0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 500 kcal467 kcal
Protein 16,7 g16,7 g
Kohlenhydrate 38,6 g36,7 g
Fett 30 g30 g
Ballaststoffe 3,3 g3,3 g
Zucker 1,4 g3,3 g
Natrium 914 mg1.770 mg

Produktdetails

Marke
Hippie Snacks
Barcode
0625691650008
Portion laut Etikett
12 CRISPS (30 g)
Kategorie
Kekse und Kuchen
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cauliflower, coconut milk (coconut extract, water), pumpkin seeds, brown rice flour, tapioca starch, sesame seeds, water, mustard flour, sea salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2666347. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 13. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0625691650008. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cauliflower Crisps - Original?

100 g Cauliflower Crisps - Original haben 467 kcal. Serving, 12 CRISPS, 30 g (30 g): etwa 140 kcal.

Ist Cauliflower Crisps - Original proteinreich?

Cauliflower Crisps - Original enthält 16,7 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 12 CRISPS, 30 g (30 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cauliflower Crisps - Original?

Cauliflower Crisps - Original hat 36,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cauliflower Crisps - Original?

Cauliflower Crisps - Original enthält 30 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cauliflower Crisps - Original?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (19 % DV), Eisen (19 % DV), Selen (13 % DV), Kupfer (11 % DV) und Folat (B9) (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cauliflower Crisps - Original?

100 g enthalten 1.770 mg Natrium, 77 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.