Wie viele Kalorien hat Carottes râpées maraîchères?

100 g Carottes râpées maraîchères haben 72 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 72 kcal.

Wie viel Protein hat Carottes râpées maraîchères?

Carottes râpées maraîchères enthält 0,79 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,79 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 0,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Carottes râpées maraîchères?

Carottes râpées maraîchères hat 6,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,34 g Ballaststoffe und 5,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Carottes râpées maraîchères?

Carottes râpées maraîchères enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 0,31 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Carottes râpées maraîchères?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (38 % DV) und Mangan (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Carottes râpées maraîchères?

100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Carottes râpées maraîchères

Verpacktes Produkt Gemüse Qualité Traiteur

Carottes râpées maraîchères enthält 72 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 72 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (78 kcal pro 100 g).

100 g liefern 38 % des Tageswerts für Iodin und 11 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

72kcal pro 100 g

0,79 gProtein

6,8 gKohlenhydrate

4 gFett

72kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	72 kcal
Fett gesamt L	4 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,31 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	280 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,8 g	2 %
Ballaststoffe L	0,34 g	1 %
Zucker gesamt L	5,2 g
Zugesetzter Zucker L	5,2 g	10 %
Protein L	0,79 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,61 mg	0,7 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,22 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,066 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,03 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,34 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,12 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,044 mg	3 %
Folat (B9) L	5,5 µg	1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	54,5 mg	4 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	30 mg	7 %
Phosphor L	78,8 mg	6 %
Kalium L	98,4 mg	2 %
Zink L	0,41 mg	4 %
Kupfer L	0,059 mg	7 %
Mangan L	0,25 mg	11 %
Selen L	4,1 µg	8 %
Iodin L	57,2 µg	38 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 41 %
Fett 54 %
Alkohol 0,1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,79 gunter dem Median für Gemüse (Median 0,9 g)
Ballaststoffe0,34 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
Zucker5,2 güber dem Median für Gemüse (Median 5 g)
Fett4 gunter dem Median für Gemüse (Median 5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,31 gunter dem Median für Gemüse (Median 0,4 g)
Natrium280 mgüber dem Median für Gemüse (Median 272 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser72,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	153 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	72,1 g
Alkohol L	0,012 g

Produktdetails

Marke: Qualité Traiteur
Barcode: 3181580276348
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Gewürzte geriebene Karotten
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

sucre 5,2 g, moutarde (eau, graine de moutarde, vinaigre d'alcool, sel, jus de citron, Carottes 88%, E412, E415, poivre. huile de colza

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Essig Salz Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Carottes râpées Franprix	72	1 g	5,2 g	4,5 g
Carottes râpées assaisonnées TLT (traiteur de la Touques)	72	0,7 g	5,7 g	4,5 g
Carottes rapees maraicheres Leclerc	72	0,79 g	6,8 g	4 g
Carotte râpée ST8 SAS	72	0,79 g	6,8 g	4 g
Carottes Rapées Maraîchères Qualité Traiteur	72	0,79 g	6,8 g	4 g
Carottes râpées Monoprix	72	1 g	5,2 g	4,5 g
Salade de carottes râpées Bio Village	73	0,7 g	6,1 g	4,5 g
Carottes Râpées Rochambeau	73	0,9 g	5 g	4,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3181580276348. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.