Wie viele Kalorien hat Caramelised Red Onion Chutney?

100 g Caramelised Red Onion Chutney haben 208 kcal. Serving, 15 g (15 g): etwa 31 kcal.

Wie viel Protein hat Caramelised Red Onion Chutney?

Caramelised Red Onion Chutney enthält 1,1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,17 g in Serving, 15 g (15 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 0,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Caramelised Red Onion Chutney?

Caramelised Red Onion Chutney hat 50,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 49,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Caramelised Red Onion Chutney?

Caramelised Red Onion Chutney enthält 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Caramelised Red Onion Chutney?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B6 (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Caramelised Red Onion Chutney?

100 g enthalten 576 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Caramelised Red Onion Chutney

Verpacktes Produkt Gemüse specially-selected

Caramelised Red Onion Chutney enthält 208 kcal pro 100 g. Serving, 15 g (15 g) liefert etwa 31 kcal.

Rund 97 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 2 % aus Protein und 0,4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 183 kcal pro 100 g über 91 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

208kcal pro 100 g

1,1 gProtein

50,2 gKohlenhydrate

0,1 gFett

31kcal in Serving, 15 g (15 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	208 kcal
Fett gesamt L	0,1 g	0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	576 mg	25 %
Kohlenhydrate gesamt L	50,2 g	18 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	49,7 g
Zugesetzter Zucker L	24,9 g	50 %
Protein L	1,1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2,3 mg	3 %
Vitamin D L	0,013 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,13 mg	0,9 %
Thiamin (B1) L	0,014 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,034 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,073 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,22 mg	13 %
Folat (B9) L	10,3 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	14,5 mg	1 %
Eisen L	0,18 mg	1 %
Magnesium L	9,8 mg	2 %
Phosphor L	19,8 mg	2 %
Kalium L	110 mg	2 %
Zink L	0,11 mg	1 %
Kupfer L	0,014 mg	2 %
Mangan L	0,095 mg	4 %
Selen L	3,1 µg	6 %
Iodin L	9,2 µg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 97 %
Fett 0,4 %
Alkohol 0,1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,8 g)
Ballaststoffe1 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,1 g)
Zucker49,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 40 g)
Fett0,1 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,5 g)
Natrium576 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 212 mg)
Protein pro 100 kcal0,53 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser64,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,081 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	11,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	64,4 g
Alkohol L	0,026 g

Produktdetails

Marke: specially-selected
Barcode: 4088600041582
Menge: 310 g
Portion laut Etikett: 15 g
Kategorie: Zwiebelschutneys
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

red onion (31%), sugar, bramley apple, white wine vinegar, balsamic vinegar (red wine vinegar, grape must), muscovado sugar, apple puree, molasses, sea salt, dried onion, ginger purée, garlic purée,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Zucker Apfel Essig Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
caramelised onion chutney Sainsbury's	209	0,7 g	50,6 g	0,5 g
Confit d’oignons La Conquête des Saveurs	207	0,6 g	51 g	0,5 g
Caramelised red onion sweet chutney Asda	210	0,8 g	51 g	0,5 g
Confit d'oignons Upignac	210	0,5 g	51 g	0,2 g
caramelised onion chutney Sainsbury's	213	1,4 g	50 g	0,5 g
confit pour fois gras oignon Carrefour	202	0,8 g	48 g	0,5 g
Confit d’oignons Gourmet Finest Cuisine	200	0,8 g	48 g	0,5 g
Confit d’oignons L'Epicurien	217	1 g	29 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4088600041582. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.