Brunch - Knoblauch-Kräuter
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Brunch
Brunch - Knoblauch-Kräuter enthält 235 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 47 kcal.
Rund 84 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 9 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (218 kcal pro 100 g).
100 g liefern 46 % des Tageswerts für Vitamin E, 32 % des Tageswerts für Chlorid und 21 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 235 kcal | |
| Fett gesamt L | 22 g | 28 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 18 g | 90 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 480 mg | 21 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 5 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 1,2 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 3,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,3 g | 9 % |
| Vitamin A L | 1,1 µg | 0,1 % |
| Vitamin C L | 2,7 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,32 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 6,9 mg | 46 % |
| Thiamin (B1) L | 0,061 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 11 % |
| Niacin (B3) L | 0,18 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,39 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 20,1 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,094 µg | 4 % |
| Calcium L | 83,1 mg | 6 % |
| Eisen L | 0,51 mg | 3 % |
| Magnesium L | 12,6 mg | 3 % |
| Phosphor L | 61,5 mg | 5 % |
| Kalium L | 133 mg | 3 % |
| Zink L | 0,32 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,039 mg | 4 % |
| Mangan L | 0,26 mg | 11 % |
| Selen L | 3,8 µg | 7 % |
| Iodin L | 31,4 µg | 21 % |
| Chlorid L | 735 mg | 32 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 9 %
- Fett 84 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
- Zucker3,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
- Fett22 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
- Gesättigte Fettsäuren18 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 14 g)
- Natrium480 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 440 mg)
- Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser53 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 12,5 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 4,9 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 2,3 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,39 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 4,5 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 148 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 53 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Brunch
- Barcode
- 4045357010469
- Menge
- 185 g
- Portion laut Etikett
- 20 g
- Kategorie
- Milchstreichfette
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
72% Magermilchjoghurt, 19% pflanzliche Öle (Kokosöl, Rapsöl), 2% Rapsöl ganz gehärtet, Milcheiweiß, Stärke, Kräuter, Knoblauch, Speisesalz, Gewürze, Verdickungsmittel: Agar-Agar, Pektin; Farbstoff: Carotin.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)KnoblauchSalzKokosöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4045357010469. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.