Wie viele Kalorien hat Brochette dinde marinee?

100 g Brochette dinde marinee haben 92 kcal.

Ist Brochette dinde marinee proteinreich?

Brochette dinde marinee enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 85 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Brochette dinde marinee?

Brochette dinde marinee hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Brochette dinde marinee?

Brochette dinde marinee enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Brochette dinde marinee?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (257.770.833 % DV), Vitamin D (30.020.000 % DV), Selen (6.996.555 % DV), Vitamin A (623.898 % DV) und Riboflavin (B2) (433.615 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Brochette dinde marinee?

100 g enthalten 288 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Brochette dinde marinee

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Carrefour

Brochette dinde marinee enthält 92 kcal pro 100 g.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 13 % aus Fett und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 257.770.833 % des Tageswerts für Vitamin B12, 30.020.000 % des Tageswerts für Vitamin D und 6.996.555 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

92kcal pro 100 g

19 gProtein

0,5 gKohlenhydrate

1,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	92 kcal
Fett gesamt L	1,3 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Cholesterin L	52,3 mg	17 %
Natrium L	288 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,5 g	0,2 %
Ballaststoffe L	1,1 g	4 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0,83 g	2 %
Protein L	19 g	38 %
Vitamin A L	5.615.080 µg	623.898 %
Vitamin C L	0,52 mg	0,6 %
Vitamin D L	6.004.000 µg	30.020.000 %
Vitamin E L	0,14 mg	0,9 %
Thiamin (B1) L	3.700 mg	308.304 %
Riboflavin (B2) L	5.637 mg	433.615 %
Niacin (B3) L	6.848 mg	42.799 %
Pantothensäure (B5) L	2.712 mg	54.248 %
Vitamin B6 L	0,45 mg	26 %
Folat (B9) L	3,6 µg	0,9 %
Vitamin B12 L	6.186.500 µg	257.770.833 %
Calcium L	13,6 mg	1 %
Eisen L	0,72 mg	4 %
Magnesium L	21 mg	5 %
Phosphor L	141 mg	11 %
Kalium L	208 mg	4 %
Zink L	1,8 mg	16 %
Kupfer L	0,06 mg	7 %
Mangan L	0,056 mg	2 %
Selen L	3.848.105 µg	6.996.555 %
Iodin L	7,5 µg	5 %
Chlorid L	0,25 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 85 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein19 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker0,5 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett1,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium288 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal20,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser75,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,28 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	75,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Carrefour
Barcode: 5400101097599
Menge: 425 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Viande de dinde 78%, oignons 11%, eau, marinade 1,1% (sel, sirop de glucose, épices, plantes aromatiques, arôme naturel, farine de riz, amidon de maïs, jus de betterave en poudre), sirop de glucose, sel, poivre blanc, stabilisants : E331ii-E500i. Peut contenir blé, seigle, avoine, orge, céleri, soja, lait, oeufs et moutarde.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Glucosesirup Salz Hafer Milch Ei Reis

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pumpkin and kale risotto Dineamic	92	2,6 g	13 g	3,1 g
Rindergulasch mit Spätzle und Gemüse Real Quality	92	5,9 g	10 g	2,7 g
Muştar de masă LaMinut	92	4 g	8,7 g	4,6 g
Picadillo de porc Fée maison	92	3,8 g	9,6 g	4,2 g
Exotic guyave Milfina	92	2,6 g	13 g	2,7 g
Grecka salata Multi-Smak	92	2,3 g	3,3 g	7,5 g
Glögg Saffran & Äpple Saturnus	92	0 g	23 g	0 g
Yaghourt Zuzu	92	8 g	11 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5400101097599. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.