Bread spread, spreadable cream aubergine
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts dmBio
Bread spread, spreadable cream aubergine enthält 358 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 358 kcal.
Rund 90 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 5 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 239 kcal pro 100 g über 951 Produkte liegt.
100 g liefern 149 % des Tageswerts für Vitamin E, 26 % des Tageswerts für Kupfer und 25 % des Tageswerts für Thiamin (B1).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 358 kcal | |
| Fett gesamt L | 36 g | 46 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,7 g | 19 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 433 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 4,7 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 4,5 g | 16 % |
| Zucker gesamt L | 3,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,9 g | 8 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 2,1 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,036 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 22,4 mg | 149 % |
| Thiamin (B1) L | 0,3 mg | 25 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,041 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,99 mg | 6 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,19 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,21 mg | 12 % |
| Folat (B9) L | 48,5 µg | 12 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 23,6 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,9 mg | 5 % |
| Magnesium L | 63,2 mg | 15 % |
| Phosphor L | 85,9 mg | 7 % |
| Kalium L | 243 mg | 5 % |
| Zink L | 0,6 mg | 5 % |
| Kupfer L | 0,23 mg | 26 % |
| Mangan L | 0,35 mg | 15 % |
| Selen L | 4,4 µg | 8 % |
| Iodin L | 10,3 µg | 7 % |
| Chlorid L | 349 mg | 15 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 4 %
- Kohlenhydrate 5 %
- Fett 90 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,8 g)
- Ballaststoffe4,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
- Zucker3,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
- Fett36 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,8 g)
- Natrium433 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 520 mg)
- Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser42,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 9,2 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 20,5 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,6 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,043 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 19,4 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 96,3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 42,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- dmBio
- Barcode
- 4066447909609
- Menge
- 180g
- Portion laut Etikett
- 1 portion (100 g)
- Kategorie
- Herzhafte Brotaufstriche
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Sonnenblumenöl*, Sonnenblumenkerne*, Wasser, 12% Auberginen*, 12% Zwiebeln*, Tomatenmark* einfach konzentriert, Apfelpüree*, Zitronensaftkonzentrat, Apfelsaft konzentrat*, Meersalz, Paprika* rot, Olivenöl*, Knoblauch, Pfeffer*, Kräuter*. *aus biologischer Landwirtschaft Nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 7 Tagen verbrauchen. Ungeöffnet
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SonnenblumenölZwiebelnTomatenApfelSalzOlivenölKnoblauch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4066447909609. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.