Braune Lebkuchen mit weißer Schokolade

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Douceur

Braune Lebkuchen mit weißer Schokolade enthält 431 kcal pro 100 g.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (393 kcal pro 100 g).

100 g liefern 52 % des Tageswerts für Mangan, 17 % des Tageswerts für Kupfer und 13 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Braune Lebkuchen mit weißer Schokolade von Douceur, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
431kcal pro 100 g
6,2 gProtein
68 gKohlenhydrate
15 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 431 kcal
Fett gesamt L 15 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 9 g 45 %
Cholesterin L 4,4 mg 1 %
Natrium L 112 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 68 g 25 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 42 g
Zugesetzter Zucker L 34,4 g 69 %
Protein L 6,2 g 12 %
Vitamin A L 13,3 µg1 %
Vitamin C L 0,33 mg0,4 %
Vitamin D L 0,099 µg0,5 %
Vitamin E L 0,6 mg4 %
Thiamin (B1) L 0,15 mg13 %
Riboflavin (B2) L 0,054 mg4 %
Niacin (B3) L 0,056 mg0,3 %
Pantothensäure (B5) L 0,37 mg7 %
Vitamin B6 L 0,073 mg4 %
Folat (B9) L 15 µg4 %
Vitamin B12 L 0,13 µg5 %
Calcium L 54,7 mg4 %
Eisen L 1,2 mg7 %
Magnesium L 43,2 mg10 %
Phosphor L 149 mg12 %
Kalium L 206 mg4 %
Zink L 1,2 mg11 %
Kupfer L 0,16 mg17 %
Mangan L 1,2 mg52 %
Selen L 7,1 µg13 %
Iodin L 6,8 µg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 31 %431kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan52 %Kupfer17 %Selen13 %Thiamin (B1)13 %Phosphor12 %Zink11 %Magnesium10 %Pantothensäure (B5)7 %Eisen7 %Vitamin B125 %

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe1,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
  • Zucker42 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 35 g)
  • Fett15 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,6 g)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser6,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L31,9 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L5,8 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L6,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Douceur
Barcode
22155573
Menge
250 g
Kategorie
Mit Schokolade überzogenes Lebkuchen
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Weizenmehl, Zucker, Glukose-Fruktose-Sirup, Kakaobutter, Magermilchpulver, Butterreinfett, Karamellzuckersirup, Gewürze, Zimt, Backtriebmittel (Kaliumcarbonate, Diphosphate, Natriumcarbonate), Emulgator (Lecithine (enthält Soja)), Sonnenblumenöl, Speisesalz. Kann Spuren von Schalenfrüchten, Erdnüssen, Ei, Lupinen und Sesam enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerKakaobutterZimtSonnenblumenölSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 22155573. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Braune Lebkuchen mit weißer Schokolade?

100 g Braune Lebkuchen mit weißer Schokolade haben 431 kcal.

Wie viel Protein hat Braune Lebkuchen mit weißer Schokolade?

Braune Lebkuchen mit weißer Schokolade enthält 6,2 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Braune Lebkuchen mit weißer Schokolade?

Braune Lebkuchen mit weißer Schokolade hat 68 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 42 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Braune Lebkuchen mit weißer Schokolade?

Braune Lebkuchen mit weißer Schokolade enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 9 g gesättigt (45 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Braune Lebkuchen mit weißer Schokolade?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (52 % DV), Kupfer (17 % DV), Selen (13 % DV), Thiamin (B1) (13 % DV) und Phosphor (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Braune Lebkuchen mit weißer Schokolade?

100 g enthalten 112 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.