Wie viele Kalorien hat Bourbon-Vanille Waffeln?

100 g Bourbon-Vanille Waffeln haben 468 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 468 kcal.

Wie viel Protein hat Bourbon-Vanille Waffeln?

Bourbon-Vanille Waffeln enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,3 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bourbon-Vanille Waffeln?

Bourbon-Vanille Waffeln hat 51 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 35 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bourbon-Vanille Waffeln?

Bourbon-Vanille Waffeln enthält 26 g Fett pro 100 g, davon 8 g gesättigt (40 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bourbon-Vanille Waffeln?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (32 % DV), Vitamin E (20 % DV), Riboflavin (B2) (19 % DV), Pantothensäure (B5) (18 % DV) und Mangan (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bourbon-Vanille Waffeln?

100 g enthalten 292 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bourbon-Vanille Waffeln

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Deluxe

Bourbon-Vanille Waffeln enthält 468 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 468 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (448 kcal pro 100 g).

100 g liefern 32 % des Tageswerts für Vitamin B12, 20 % des Tageswerts für Vitamin E und 19 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

468kcal pro 100 g

7,3 gProtein

51 gKohlenhydrate

26 gFett

468kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	468 kcal
Fett gesamt L	26 g	33 %
Gesättigte Fettsäuren L	8 g	40 %
Cholesterin L	220 mg	73 %
Natrium L	292 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	51 g	19 %
Ballaststoffe L	1,9 g	7 %
Zucker gesamt L	35 g
Zugesetzter Zucker L	19,3 g	39 %
Protein L	7,3 g	15 %
Vitamin A L	122 µg	14 %
Vitamin C L	0,08 mg	0,1 %
Vitamin D L	1,1 µg	5 %
Vitamin E L	3 mg	20 %
Thiamin (B1) L	0,068 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,25 mg	19 %
Niacin (B3) L	0,044 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,91 mg	18 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	22 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,78 µg	32 %
Calcium L	48 mg	4 %
Eisen L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	18,7 mg	4 %
Phosphor L	146 mg	12 %
Kalium L	125 mg	3 %
Zink L	0,87 mg	8 %
Kupfer L	0,082 mg	9 %
Mangan L	0,36 mg	16 %
Selen L	3,7 µg	7 %
Iodin L	14,9 µg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,4 g)
Zucker35 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 31 g)
Fett26 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 24 g)
Gesättigte Fettsäuren8 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 9,3 g)
Natrium292 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 320 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser43,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	8,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	6,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	43,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Deluxe
Barcode: 4056489697671
Menge: 165 g
Portion laut Etikett: 100.0 g
Kategorie: Einfache Waffeln
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eier*, Zucker, Weizenmehl, Rapsöl, Butter, Puderzucker, Süßlupinenmehl, Feuchthaltemittel: Glycerin; Süßmolkenpulver, Speisesalz, Emulgatoren: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Lecithine (enthält Soja); natürliches Bourbon-Vanille - Aroma, Backtriebmittel: Ammoniumcarbonate. Kann Spuren von Schalenfrüchten enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Ei Zucker Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Butter Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gaufres poudrées Auchan	468	7,7 g	50 g	26 g
Waffle La dolce	479	7,4 g	46 g	30 g
Mini gaufres poudrées Auchan	480	8 g	50 g	28 g
Gaufres moelleuses Tante Odile	453	5,7 g	53 g	24 g
Gaufres aux œufs Aldi	448	8,5 g	50 g	24 g
Gaufres pur beurre Franprix	447	7,5 g	49,9 g	22,7 g
Gaufres pur beurre Marcel & Fils	441	7,6 g	49,9 g	23,1 g
Gaufre pur beurre Marcel & Fils	441	7,6 g	49,9 g	23,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489697671. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.