Wie viele Kalorien hat Boulettes Epéautre, Emmental, Oignon?

100 g Boulettes Epéautre, Emmental, Oignon haben 176 kcal. Serving, 85 g (85 g): etwa 149 kcal.

Wie viel Protein hat Boulettes Epéautre, Emmental, Oignon?

Boulettes Epéautre, Emmental, Oignon enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,7 g in Serving, 85 g (85 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 12,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Boulettes Epéautre, Emmental, Oignon?

Boulettes Epéautre, Emmental, Oignon hat 27 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 0,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Boulettes Epéautre, Emmental, Oignon?

Boulettes Epéautre, Emmental, Oignon enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Boulettes Epéautre, Emmental, Oignon?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (103 % DV), Kupfer (40 % DV), Phosphor (27 % DV), Zink (26 % DV) und Magnesium (24 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Boulettes Epéautre, Emmental, Oignon?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Boulettes Epéautre, Emmental, Oignon

Verpacktes Produkt Getränke Fleury Michon

Boulettes Epéautre, Emmental, Oignon enthält 176 kcal pro 100 g. Serving, 85 g (85 g) liefert etwa 149 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 205 kcal pro 100 g über 103 Produkte liegt.

100 g liefern 103 % des Tageswerts für Mangan, 40 % des Tageswerts für Kupfer und 27 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

176kcal pro 100 g

6,7 gProtein

27 gKohlenhydrate

4 gFett

149kcal in Serving, 85 g (85 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	176 kcal
Fett gesamt L	4 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Cholesterin L	7,1 mg	2 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	27 g	10 %
Ballaststoffe L	2,4 g	9 %
Zucker gesamt L	0,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,7 g	13 %
Vitamin A L	18,3 µg	2 %
Vitamin C L	1,2 mg	1 %
Vitamin D L	0,021 µg	0,1 %
Vitamin E L	1,3 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0,068 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,063 mg	5 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensäure (B5) L	0,22 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,29 mg	17 %
Folat (B9) L	15,2 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,11 µg	5 %
Calcium L	92,2 mg	7 %
Eisen L	2,9 mg	16 %
Magnesium L	102 mg	24 %
Phosphor L	343 mg	27 %
Kalium L	346 mg	7 %
Zink L	2,9 mg	26 %
Kupfer L	0,36 mg	40 %
Mangan L	2,4 mg	103 %
Selen L	3 µg	5 %
Iodin L	17,3 µg	12 %
Chlorid L	2,8 mg	0,1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 63 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,7 gim untersten Viertel von Getränke (Median 12,5 g)
Ballaststoffe2,4 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,7 g)
Zucker0,6 gim untersten Viertel von Getränke (Median 2,4 g)
Fett4 gim untersten Viertel von Getränke (Median 9,8 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,2 g)
Natrium480 mgüber dem Median für Getränke (Median 448 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser19,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	47,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	37,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	19,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Fleury Michon
Barcode: 3095759472014
Menge: 170 g
Portion laut Etikett: 85 g
Kategorie: Vegetarische Bälle
Verpackung: fr:barquette-en-plastique,fr:film-en-plastique
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Semoule de _blé_ dur réhydratée 54%, épeautre cuit 15%, _emmental_ 7.4%, oignon 7.4%, fécule de pomme de terre, lentille corail cuite, quinoa rouge cuit 2%, flocon de pomme de terre, huile de colza, sel, persil 0.5%, épices.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Kartoffel Raps (Rübsenöl)Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Boulettes de haricots flageolets Le Boucher Vert	176	6,7 g	18 g	6,5 g
Plant Chef 12 MEAT-FREE BALLS TESCO	177	12,2 g	8,8 g	12,1 g
Bouchées moelleuses Riz Petits Légumes Céréal	178	3,9 g	29 g	4,9 g
Albóndigas con soja, tomate y albahaca CITE MARINE	178	16 g	6,3 g	8,4 g
Polpette vegetali con lenticchie e miglio Kioene	178	8,9 g	19 g	7,1 g
Plant Groenteballetjes Vivera	173	17 g	12 g	5,4 g
Nasi boulettes spicy Delhaize	179	9,1 g	19 g	6,4 g
boulettes soja le gaulois végétal Le gaulois	179	16 g	4,9 g	9,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3095759472014. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.