Bolognese Pasta Sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Asda

Bolognese Pasta Sauce enthält 31 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) liefert etwa 31 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Bolognese Pasta Sauce von Asda, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
31kcal pro 100 g
0,86 gProtein
5,3 gKohlenhydrate
0,29 gFett
31kcal in Serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 30,8 kcal
Fett gesamt L 0,29 g 0,4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,061 g 0,3 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 110 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,3 g 2 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 3,3 g
Zugesetzter Zucker L 0,84 g 2 %
Protein L 0,86 g 2 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 13,2 mg15 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,75 mg5 %
Thiamin (B1) L 0,042 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,021 mg2 %
Niacin (B3) L 0,64 mg4 %
Pantothensäure (B5) L 0,19 mg4 %
Vitamin B6 L 0,086 mg5 %
Folat (B9) L 25,9 µg6 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 9,8 mg0,8 %
Eisen L 0,17 mg0,9 %
Magnesium L 11,4 mg3 %
Phosphor L 27,2 mg2 %
Kalium L 287 mg6 %
Zink L 0,1 mg0,9 %
Kupfer L 0,04 mg4 %
Mangan L 0,082 mg4 %
Selen L 4,1 µg8 %
Iodin L 4,5 µg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 78 %Fett: 10 %31kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 78 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C15 %Selen8 %Folat (B9)6 %Kalium6 %Vitamin B65 %Vitamin E5 %Kupfer4 %Niacin (B3)4 %Pantothensäure (B5)4 %Mangan4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,86 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
  • Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Zucker3,3 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
  • Fett0,29 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,061 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Natrium110 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 613 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser90,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L1,5 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L372 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L90,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Asda
Barcode
5052449668650
Menge
500 g
Portion laut Etikett
1 serving (100 g)
Kategorie
Lebensmittel
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

tomatoes (78%), tomato purée concentrate (10%), water, onions, modified maize starch, sugar, lemon juice from concentrate, salt, herbs, garlic purée, rapeseed oil, acidity regulator (citric acid), ground black pepper, no artificial colours or flavours,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnZuckerSalzKnoblauchRaps (Rübsenöl)

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5052449668650. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bolognese Pasta Sauce?

100 g Bolognese Pasta Sauce haben 31 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): etwa 31 kcal.

Wie viel Protein hat Bolognese Pasta Sauce?

Bolognese Pasta Sauce enthält 0,86 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,86 g in Serving, 1 serving, 100 g (100 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bolognese Pasta Sauce?

Bolognese Pasta Sauce hat 5,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bolognese Pasta Sauce?

Bolognese Pasta Sauce enthält 0,29 g Fett pro 100 g, davon 0,061 g gesättigt (0,3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bolognese Pasta Sauce?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bolognese Pasta Sauce?

100 g enthalten 110 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.