Wie viele Kalorien hat Blue Hawaiian Electrolytes?

100 g Blue Hawaiian Electrolytes haben 227 kcal. Serving, 1 stick, 11 g (11 g): etwa 25 kcal.

Wie viel Protein hat Blue Hawaiian Electrolytes?

Blue Hawaiian Electrolytes enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 1 stick, 11 g (11 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Blue Hawaiian Electrolytes?

Blue Hawaiian Electrolytes hat 54,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 36,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Blue Hawaiian Electrolytes?

Blue Hawaiian Electrolytes enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Blue Hawaiian Electrolytes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Magnesium (108 % DV), Kalium (58 % DV), Calcium (35 % DV) und Selen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Blue Hawaiian Electrolytes?

100 g enthalten 909 mg Natrium, 40 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Blue Hawaiian Electrolytes

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Just Ingredients

Blue Hawaiian Electrolytes enthält 227 kcal pro 100 g. Serving, 1 stick, 11 g (11 g) liefert etwa 25 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (241 kcal pro 100 g).

100 g liefern 108 % des Tageswerts für Magnesium, 58 % des Tageswerts für Kalium und 35 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

227kcal pro 100 g

0 gProtein

54,5 gKohlenhydrate

0 gFett

25kcal in Serving, 1 stick, 11 g (11 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	227 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	909 mg	40 %
Kohlenhydrate gesamt L	54,5 g	20 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	36,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0 g	0 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,04 mg	0,3 %
Thiamin (B1) L	0,008 mg	0,6 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,05 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,028 mg	0,6 %
Vitamin B6 L	0,031 mg	2 %
Folat (B9) L	2,5 µg	0,6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	455 mg	35 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	455 mg	108 %
Phosphor L	7,9 mg	0,6 %
Kalium L	2.727 mg	58 %
Zink L	0,025 mg	0,2 %
Kupfer L	0,005 mg	0,6 %
Mangan L	0,15 mg	7 %
Selen L	10 µg	18 %
Iodin L	10 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 0,1 g)
Zucker36,4 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 30,8 g)
Natrium909 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 864 mg)
Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser95,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,15 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	95,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Just Ingredients
Barcode: 0810143512878
Menge: 12 g
Portion laut Etikett: 1 stick (11 g)
Kategorie: Sporternährung
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

organic coconut water, organic coconut cream, organic coconut, organic coconut sugar, sea salt, organic acacia fiber, organic vanilla flavor, organic vanilla extract

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Raspberry Lemonade Electrolytes Just Ingredients	254	0 g	59,3 g	0 g
Guava Mango Pre-Workout Just Ingredients	188	0 g	46 g	0 g
Mango Lemonade Electrolytes Just Ingredients	172	0 g	34,5 g	0 g
Energy Gel Aqua HIGH5	144	0 g	36 g	0 g
Hydration Powder Mixed Berry DryWater	136	0 g	18,2 g	0 g
Banana energy pouch Purendure	135	1 g	32 g	0,2 g
Gold Standard Casein Chocolate Supreme Optimum Nutrition	348	72,7 g	5,8 g	2,4 g
Lemon Lime Hydration Powder DryWater	91	0 g	18,2 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0810143512878. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.