Wie viele Kalorien hat Bleu (29% MG)?

100 g Bleu (29% MG) haben 44 kcal.

Wie viel Protein hat Bleu (29% MG)?

Bleu (29% MG) enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bleu (29% MG)?

Bleu (29% MG) hat 4,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,059 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bleu (29% MG)?

Bleu (29% MG) enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0,86 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bleu (29% MG)?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (24 % DV), Vitamin B12 (19 % DV) und Riboflavin (B2) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bleu (29% MG)?

100 g enthalten 319 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bleu (29% MG)

Verpacktes Produkt Milch und Eier Leader Price

Bleu (29% MG) enthält 44 kcal pro 100 g.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Protein und 27 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 314 kcal pro 100 g über 1.023 Produkte liegt.

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Iodin, 19 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 13 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

44kcal pro 100 g

3,2 gProtein

4,8 gKohlenhydrate

1,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	43,8 kcal
Fett gesamt L	1,3 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,86 g	4 %
Cholesterin L	6,2 mg	2 %
Natrium L	319 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,8 g	2 %
Ballaststoffe L	0,059 g	0,2 %
Zucker gesamt L	4,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,2 g	6 %
Vitamin A L	10,6 µg	1 %
Vitamin C L	1,2 mg	1 %
Vitamin D L	0,077 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,031 mg	0,2 %
Thiamin (B1) L	0,041 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,092 mg	0,6 %
Pantothensäure (B5) L	0,35 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,042 mg	2 %
Folat (B9) L	5,5 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,46 µg	19 %
Calcium L	118 mg	9 %
Eisen L	0,034 mg	0,2 %
Magnesium L	11,1 mg	3 %
Phosphor L	94,8 mg	8 %
Kalium L	150 mg	3 %
Zink L	0,4 mg	4 %
Kupfer L	0,013 mg	1 %
Mangan L	0,006 mg	0,3 %
Selen L	1,6 µg	3 %
Iodin L	36,2 µg	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 29 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 18 g)
Ballaststoffe0,059 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
Zucker4,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
Fett1,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 26 g)
Gesättigte Fettsäuren0,86 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 18 g)
Natrium319 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 560 mg)
Protein pro 100 kcal7,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser87,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,003 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	9,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	87,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Leader Price
Barcode: 3023260025849
Menge: 250 g
Portion laut Etikett: serving
Kategorie: Pasteurisierte Käse
Verpackung: Cardboard,fresh,fr:feuille-papier,fr:point-vert
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lait pasteurisé (92.9%), crème pasteurisée, ferments lactiques et d'affinage, sel, présure, chlorure de calcium.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Petit Brie au lait pasteurisé Casino	46	3,2 g	4,8 g	1,6 g
Queso de Burgos 0% Roncero	51	9,8 g	1,9 g	0,5 g
Fromage au lait de chèvre pasteurisé (21 % MG) Lémancet	35	3,3 g	5 g	21 g
Doble cero + fibras Yoplait	57	4,2 g	10,1 g	0 g
Singles Sharp Cheddar Kraft	60	3 g	2 g	3,5 g
Queso 0% San Millán	64	11 g	5,1 g	0,5 g
Queso estilo suizo en rebanadas Sargento	65	5 g	0 g	5 g
Formatge tipus burgos Consum	65	12 g	3,5 g	0,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3023260025849. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.