Bledina mon premier boudoir
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Danone
Bledina mon premier boudoir enthält 459 kcal pro 100 g. Serving, 5 g, un boudoir (5 g) liefert etwa 23 kcal.
Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 379 kcal pro 100 g über 229 Produkte liegt.
100 g liefern 35 % des Tageswerts für Mangan, 25 % des Tageswerts für Vitamin E und 16 % des Tageswerts für Vitamin B12.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 459 kcal | |
| Fett gesamt L | 14,4 g | 18 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,6 g | 8 % |
| Cholesterin L | 103 mg | 34 % |
| Natrium L | 36 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 76 g | 28 % |
| Ballaststoffe L | 1,2 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 26,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 26,3 g | 53 % |
| Protein L | 5,7 g | 11 % |
| Vitamin A L | 47 µg | 5 % |
| Vitamin C L | 0,069 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,52 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 3,7 mg | 25 % |
| Thiamin (B1) L | 0,086 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 0,04 mg | 0,3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,54 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,071 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 16,2 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,37 µg | 16 % |
| Calcium L | 30,5 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnesium L | 24,6 mg | 6 % |
| Phosphor L | 133 mg | 11 % |
| Kalium L | 117 mg | 2 % |
| Zink L | 0,89 mg | 8 % |
| Kupfer L | 0,11 mg | 12 % |
| Mangan L | 0,8 mg | 35 % |
| Selen L | 5,9 µg | 11 % |
| Iodin L | 8,5 µg | 6 % |
| Chlorid L | 15,6 mg | 0,7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 67 %
- Fett 28 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,6 g)
- Ballaststoffe1,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,6 g)
- Zucker26,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 48 g)
- Fett14,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,1 g)
- Natrium36 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 73,9 mg)
- Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser26,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 7,8 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 3,7 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 46,4 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,026 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,89 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 2,8 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1,4 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 26,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Danone
- Barcode
- 3041090010866
- Menge
- 120 g
- Portion laut Etikett
- 5 g (un boudoir)
- Kategorie
- Kekse von Schwammfingern
- Verpackung
- Plastic,Cardboard
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
wheat starch (gluten) 34.8% - wheat flour (gluten) 27.8% - sugar - eggs 26.1% - rapeseed oil - baking powders (ammonium carbonates, potassium fartrates) - natural flavour - vitamin b1,
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerEiRaps (Rübsenöl)
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3041090010866. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. September 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.