Wie viele Kalorien hat Black-out rub?

100 g Black-out rub haben 228 kcal.

Wie viel Protein hat Black-out rub?

Black-out rub enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze liegt das unter dem Median (Median 7,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Black-out rub?

Black-out rub hat 44 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Ballaststoffe und 28 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Black-out rub?

Black-out rub enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Black-out rub?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (516 % DV), Iodin (133 % DV), Vitamin C (77 % DV), Mangan (41 % DV) und Magnesium (30 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Black-out rub?

100 g enthalten 14.320 mg Natrium, 623 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Black-out rub

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Van Beekum

Black-out rub enthält 228 kcal pro 100 g.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly (250 kcal pro 100 g).

100 g liefern 516 % des Tageswerts für Chlorid, 133 % des Tageswerts für Iodin und 77 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

228kcal pro 100 g

5,7 gProtein

44 gKohlenhydrate

2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	228 kcal
Fett gesamt L	2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	14.320 mg	623 %
Kohlenhydrate gesamt L	44 g	16 %
Ballaststoffe L	10 g	36 %
Zucker gesamt L	28 g
Zugesetzter Zucker L	10,4 g	21 %
Protein L	5,7 g	11 %
Vitamin A L	0,29 µg	0 %
Vitamin C L	69,4 mg	77 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,5 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,054 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	0,87 mg	5 %
Pantothensäure (B5) L	0,22 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	70,8 µg	18 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	182 mg	14 %
Eisen L	4,2 mg	23 %
Magnesium L	124 mg	30 %
Phosphor L	45,3 mg	4 %
Kalium L	365 mg	8 %
Zink L	0,61 mg	6 %
Kupfer L	0,18 mg	20 %
Mangan L	0,95 mg	41 %
Selen L	0,81 µg	1 %
Iodin L	200 µg	133 %
Chlorid L	11.869 mg	516 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 81 %
Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,7 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 7,7 g)
Ballaststoffe10 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 7,9 g)
Zucker28 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 9,4 g)
Fett2 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 4,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0,7 g)
Natrium14.320 mgim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6.800 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser57,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,065 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,22 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,12 g

Einzelne Fettsäuren (2)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2.184 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	57,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Van Beekum
Barcode: 8720289189884
Menge: 220 g
Kategorie: Mischungen von Kräutern und Gewürzen
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Kruiden en specerijen (uiengranulaat, peper, knoflook granulaat, nigellazaad, chillies, paprikapoeder gerookt tijm, oregano), zeezout, suiker, kleurstof (E153)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Zucker Zwiebeln Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chili Explosion m/Kvern 70g St.Maria Paulig norway	228	10 g	24 g	7,7 g
Assaisonnement pour Viandes Rôties D'ANTELLI	226	11 g	35 g	4,4 g
MAGGI Assaisonnement bio - Mélange méditerranéen Maggi	231	4,9 g	42,7 g	2,8 g
Lemon pepper spice blend Masterfoods	224	5,1 g	43,5 g	1,6 g
BBQ vegetables Drogheria	232	16 g	30 g	3 g
Chaat Masala Aachi	234	4,4 g	40,2 g	6,2 g
Taco al Pastor La Morena	235	3,1 g	20 g	16 g
Rub mediterranean Van Beekum	236	7,5 g	41 g	3,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8720289189884. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.