Biscuits aux Germes de Blé avec pépites de chocolat
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Sondey
Biscuits aux Germes de Blé avec pépites de chocolat enthält 456 kcal pro 100 g.
Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (492 kcal pro 100 g).
100 g liefern 131 % des Tageswerts für Mangan, 46 % des Tageswerts für Magnesium und 41 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 456 kcal | |
| Fett gesamt L | 16,2 g | 21 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3 g | 15 % |
| Cholesterin L | 0,15 mg | 0,1 % |
| Natrium L | 260 mg | 11 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 65,3 g | 24 % |
| Ballaststoffe L | 7,2 g | 26 % |
| Zucker gesamt L | 23 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 21 g | 42 % |
| Protein L | 9,5 g | 19 % |
| Vitamin A L | 1,1 µg | 0,1 % |
| Vitamin C L | 0,16 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,079 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 6,1 mg | 41 % |
| Thiamin (B1) L | 0,32 mg | 27 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,046 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 2,5 mg | 16 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,43 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folat (B9) L | 27,5 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 27,5 mg | 2 % |
| Eisen L | 7 mg | 39 % |
| Magnesium L | 193 mg | 46 % |
| Phosphor L | 256 mg | 20 % |
| Kalium L | 325 mg | 7 % |
| Zink L | 2,8 mg | 25 % |
| Kupfer L | 0,36 mg | 40 % |
| Mangan L | 3 mg | 131 % |
| Selen L | 7,3 µg | 13 % |
| Iodin L | 12,2 µg | 8 % |
| Chlorid L | 236 mg | 10 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 59 %
- Fett 33 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein9,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
- Ballaststoffe7,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
- Zucker23 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 31 g)
- Fett16,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 23,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
- Natrium260 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 200 mg)
- Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser8,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 7,6 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 4,1 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 30,5 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,9 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 3,1 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 6,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 8,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Sondey
- Barcode
- 4056489040798
- Menge
- 200 g
- Kategorie
- Schokoladenkekse
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
40 % farine de blé, sucre, huile de colza, 11% pépites de chocolat (pâte de cacao, sucre, dextrose, émulsifiant : lécithines (soja)), 10% germes de blé, farine de seigle, farine d'orge, extrait de malt d'orge, farine d'avoine, sel, poudres à lever : carbonates de sodium, carbonates d'ammonium, diphosphates ; fèves de soja décortiquées, minéraux : magnésium, fer ; gluten de blé, arôme naturel de vanille, vitamines : B1, B3, B6, B9, E.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerRaps (Rübsenöl)HaferSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4056489040798. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.