Biscuits aux Germes de Blé avec pépites de chocolat

Emballeret produkt Sweets og Desserter Sondey

Biscuits aux Germes de Blé avec pépites de chocolat indeholder 456 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (492 kcal pr. 100 g).

100 g giver 131 % af referenceindtaget for mangan, 46 % af referenceindtaget for magnesium og 41 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Biscuits aux Germes de Blé avec pépites de chocolat fra Sondey, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
456kcal pr. 100 g
9,5 gprotein
65,3 gkulhydrat
16,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 456 kcal
Fedt i alt L 16,2 g 21 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Kolesterol L 0,15 mg 0,1 %
Natrium L 260 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 65,3 g 24 %
Kostfibre L 7,2 g 26 %
Sukkerarter i alt L 23 g
Tilsat sukker L 21 g 42 %
Protein L 9,5 g 19 %
Vitamin A L 1,1 µg0,1 %
C-vitamin L 0,16 mg0,2 %
Vitamin D L 0,079 µg0,4 %
Vitamin E L 6,1 mg41 %
Thiamin (B1) L 0,32 mg27 %
Riboflavin (B2) L 0,046 mg4 %
Niacin (B3) L 2,5 mg16 %
Pantothensyre (B5) L 0,43 mg9 %
Vitamin B6 L 0,2 mg12 %
Folat (B9) L 27,5 µg7 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 27,5 mg2 %
Jern L 7 mg39 %
Magnesium L 193 mg46 %
Phosphor L 256 mg20 %
Kalium L 325 mg7 %
Zink L 2,8 mg25 %
Kobber L 0,36 mg40 %
Mangan L 3 mg131 %
Selen L 7,3 µg13 %
Jod L 12,2 µg8 %
Chlorid L 236 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 33 %456kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan131 %Magnesium46 %Vitamin E41 %Kobber40 %Jern39 %Thiamin (B1)27 %Zink25 %Phosphor20 %Niacin (B3)16 %Selen13 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre7,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,4 g)
  • Sukkerarter23 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 31 g)
  • Fedt16,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 23,4 g)
  • Mættet fedt3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 12 g)
  • Natrium260 mgover medianen for sweets og desserter (median 200 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand8,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L7,6 g
Polyumættet fedt L4,1 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L30,5 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,006 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,006 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,9 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L3,1 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L6,6 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L8,2 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Sondey
Stregkode
4056489040798
Mængde
200 g
Kategori
Chokoladekiks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

40 % farine de blé, sucre, huile de colza, 11% pépites de chocolat (pâte de cacao, sucre, dextrose, émulsifiant : lécithines (soja)), 10% germes de blé, farine de seigle, farine d'orge, extrait de malt d'orge, farine d'avoine, sel, poudres à lever : carbonates de sodium, carbonates d'ammonium, diphosphates ; fèves de soja décortiquées, minéraux : magnésium, fer ; gluten de blé, arôme naturel de vanille, vitamines : B1, B3, B6, B9, E.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerRapsfrøolieHavreSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dinkel Schoko-Split mit Zartbitterschokolade Sommer 456 7,1 g 58 g 21 g
Chocolate Chips and Honey Continente 456 8 g 65 g 17 g
Frollini con gocce di cioccolato Baule Volante 456 9,5 g 62 g 18 g
Mini matin Biscuits multicéréales Pépites de chocolat Blédina 456 8,1 g 73,7 g 13,5 g
Biscuits Matin Céréales et pépites de chocolat Casino 456 8,5 g 64 g 17 g
Biscuits matin céréales et pépites de chocolat Casino 456 8,5 g 64 g 17 g
Dinkel Waffelröllchen in Zartbitterschokolade Rosengarten 456 8,4 g 54,4 g 21,4 g
Biscuits P'tit Déj céréales & Pépites de chocolat Leader Price 456 8,5 g 63 g 17,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489040798. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Biscuits aux Germes de Blé avec pépites de chocolat?

100 g Biscuits aux Germes de Blé avec pépites de chocolat har 456 kcal.

Hvor meget protein er der i Biscuits aux Germes de Blé avec pépites de chocolat?

Biscuits aux Germes de Blé avec pépites de chocolat indeholder 9,5 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Biscuits aux Germes de Blé avec pépites de chocolat?

Biscuits aux Germes de Blé avec pépites de chocolat har 65,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,2 g kostfibre og 23 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Biscuits aux Germes de Blé avec pépites de chocolat?

Biscuits aux Germes de Blé avec pépites de chocolat indeholder 16,2 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Biscuits aux Germes de Blé avec pépites de chocolat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (131 % DV), magnesium (46 % DV), Vitamin E (41 % DV), kobber (40 % DV) og jern (39 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Biscuits aux Germes de Blé avec pépites de chocolat?

100 g indeholder 260 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.