Wie viele Kalorien hat Biscuit bretzel?

100 g Biscuit bretzel haben 363 kcal.

Wie viel Protein hat Biscuit bretzel?

Biscuit bretzel enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Biscuit bretzel?

Biscuit bretzel hat 60,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 23,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Biscuit bretzel?

Biscuit bretzel enthält 9,9 g Fett pro 100 g, davon 6,2 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Biscuit bretzel?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (54 % DV), Iodin (39 % DV), Kupfer (18 % DV), Selen (13 % DV) und Thiamin (B1) (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Biscuit bretzel?

100 g enthalten 1.076 mg Natrium, 47 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Biscuit bretzel

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Chocolaterie Bruntz

Biscuit bretzel enthält 363 kcal pro 100 g.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 464 kcal pro 100 g über 17.267 Produkte liegt.

100 g liefern 54 % des Tageswerts für Mangan, 39 % des Tageswerts für Iodin und 18 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

363kcal pro 100 g

5,7 gProtein

60,8 gKohlenhydrate

9,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	363 kcal
Fett gesamt L	9,9 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,2 g	31 %
Cholesterin L	24 mg	8 %
Natrium L	1.076 mg	47 %
Kohlenhydrate gesamt L	60,8 g	22 %
Ballaststoffe L	3,8 g	14 %
Zucker gesamt L	23,1 g
Zugesetzter Zucker L	21,9 g	44 %
Protein L	5,7 g	11 %
Vitamin A L	73,9 µg	8 %
Vitamin C L	0,21 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,2 µg	1 %
Vitamin E L	0,68 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,15 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,021 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,041 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,3 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,065 mg	4 %
Folat (B9) L	15,1 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,045 µg	2 %
Calcium L	25 mg	2 %
Eisen L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	42,4 mg	10 %
Phosphor L	132 mg	11 %
Kalium L	173 mg	4 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kupfer L	0,17 mg	18 %
Mangan L	1,2 mg	54 %
Selen L	7,4 µg	13 %
Iodin L	58 µg	39 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Ballaststoffe3,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
Zucker23,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
Fett9,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
Gesättigte Fettsäuren6,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
Natrium1.076 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser13,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	33,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	20,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	13,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Chocolaterie Bruntz
Barcode: 3760018368031
Menge: 150 g
Kategorie: Kekse
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de BLE, sucre, beurre, LAIT écrémé, sel, poudres levantes (carbonate d'acide de sodium, amoniurn, diphosphate disodique), cannelle, émulsifiant : lecithine de SOJA. Peut contenir des traces d'oeufs, de gluten, de graines de sésame et d'autres fruits à coque.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Butter Milch Salz Zimt

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Maamoul with bor & bran RAGED	363	7 g	60 g	11 g
Back Oblaten (70mm) Küchle	363	9 g	78 g	1,1 g
Coko Tsampa Kmetija Klepec	363	11 g	66,8 g	2,5 g
Whole foods market, oatmeal cookies, raisin Whole Foods Market	363	4 g	62,5 g	12,1 g
Paste di Mandorla Assortite Aida Bio	363	6,7 g	52 g	15 g
Animal Zoo Fundiez	363	6 g	68 g	8,8 g
Biscotti con grano saraceno Salento Com’era	363	7,5 g	48 g	14,6 g
good day butter cookiew Britannia	363	6,4 g	59,8 g	13,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760018368031. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.