Wie viele Kalorien hat Biscottes au Froment Comme J'Aime 150g?

100 g Biscottes au Froment Comme J'Aime 150g haben 397 kcal. Serving, ~ 16 g (16 g): etwa 64 kcal.

Ist Biscottes au Froment Comme J'Aime 150g proteinreich?

Biscottes au Froment Comme J'Aime 150g enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,8 g in Serving, ~ 16 g (16 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Biscottes au Froment Comme J'Aime 150g?

Biscottes au Froment Comme J'Aime 150g hat 75 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Ballaststoffe und 7,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Biscottes au Froment Comme J'Aime 150g?

Biscottes au Froment Comme J'Aime 150g enthält 4,9 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Biscottes au Froment Comme J'Aime 150g?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (92 % DV), Kupfer (30 % DV), Thiamin (B1) (21 % DV), Selen (19 % DV) und Phosphor (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Biscottes au Froment Comme J'Aime 150g?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Biscottes au Froment Comme J'Aime 150g

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Comme j'aime

Biscottes au Froment Comme J'Aime 150g enthält 397 kcal pro 100 g. Serving, ~ 16 g (16 g) liefert etwa 64 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (392 kcal pro 100 g).

100 g liefern 92 % des Tageswerts für Mangan, 30 % des Tageswerts für Kupfer und 21 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

397kcal pro 100 g

11 gProtein

75 gKohlenhydrate

4,9 gFett

64kcal in Serving, ~ 16 g (16 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	397 kcal
Fett gesamt L	4,9 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,6 g	3 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	75 g	27 %
Ballaststoffe L	4,4 g	16 %
Zucker gesamt L	7,1 g
Zugesetzter Zucker L	12,4 g	25 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,24 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,76 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,25 mg	21 %
Riboflavin (B2) L	0,007 mg	0,6 %
Niacin (B3) L	0,048 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,46 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	24,8 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	26,5 mg	2 %
Eisen L	2,1 mg	12 %
Magnesium L	70,6 mg	17 %
Phosphor L	212 mg	17 %
Kalium L	272 mg	6 %
Zink L	1,8 mg	17 %
Kupfer L	0,27 mg	30 %
Mangan L	2,1 mg	92 %
Selen L	10,3 µg	19 %
Iodin L	9,7 µg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 77 %
Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Zucker7,1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,6 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,7 g)
Natrium600 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 560 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser12 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	57,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	4,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	12 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Comme j'aime
Barcode: 3700977700114
Menge: 18 * 8,3 g (150 g)
Portion laut Etikett: ~ 16 g
Kategorie: Weichweizenzwieback
Verpackung: Cardboard
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé 97%, sucre, huile végétale (tournesol), levure, sel, agent de traitement de la farine : acide ascorbique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Hefe Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Biscottes au froment Maître jean Pierre	397	11 g	75 g	4,9 g
Biscottes froment sans huile de palme x108 - 6 sachets U	398	11 g	75 g	4,9 g
Biscottes au froment dorées à point Monoprix	398	11 g	75 g	4,9 g
Biscottes au froment Leader Price	398	11 g	75 g	4,9 g
Beschuit naturel PLUS	396	13,7 g	68,8 g	6,9 g
Biscottes au froment germe de blé 300g U	396	11 g	74 g	5,2 g
Biscotte au froment naturel Borsa	396	11 g	74 g	5,2 g
Wheat rusks Delhaize	399	11 g	75 g	5,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3700977700114. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Juli 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.