Wie viele Kalorien hat Bio-Pure-Bite - Kakao?

100 g Bio-Pure-Bite - Kakao haben 435 kcal.

Wie viel Protein hat Bio-Pure-Bite - Kakao?

Bio-Pure-Bite - Kakao enthält 9,8 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 8,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio-Pure-Bite - Kakao?

Bio-Pure-Bite - Kakao hat 47,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,1 g Ballaststoffe und 40,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bio-Pure-Bite - Kakao?

Bio-Pure-Bite - Kakao enthält 20,7 g Fett pro 100 g, davon 5,2 g gesättigt (26 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bio-Pure-Bite - Kakao?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (112 % DV), Mangan (41 % DV), Magnesium (33 % DV), Vitamin E (26 % DV) und Eisen (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bio-Pure-Bite - Kakao?

100 g enthalten 188 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bio-Pure-Bite - Kakao

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts DE-VAU-GE

Bio-Pure-Bite - Kakao enthält 435 kcal pro 100 g.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (435 kcal pro 100 g).

100 g liefern 112 % des Tageswerts für Kupfer, 41 % des Tageswerts für Mangan und 33 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

435kcal pro 100 g

9,8 gProtein

47,8 gKohlenhydrate

20,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	435 kcal
Fett gesamt L	20,7 g	27 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,2 g	26 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	188 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	47,8 g	17 %
Ballaststoffe L	9,1 g	33 %
Zucker gesamt L	40,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,8 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	1,4 mg	2 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,6 %
Vitamin E L	3,9 mg	26 %
Thiamin (B1) L	0,056 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	7 %
Pantothensäure (B5) L	0,42 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,14 mg	8 %
Folat (B9) L	29,5 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,002 µg	0,1 %
Calcium L	71,6 mg	6 %
Eisen L	4,2 mg	23 %
Magnesium L	140 mg	33 %
Phosphor L	241 mg	19 %
Kalium L	810 mg	17 %
Zink L	2 mg	18 %
Kupfer L	1 mg	112 %
Mangan L	0,95 mg	41 %
Selen L	4,4 µg	8 %
Iodin L	2,7 µg	2 %
Chlorid L	5 mg	0,2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,2 g)
Ballaststoffe9,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
Zucker40,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 30 g)
Fett20,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
Gesättigte Fettsäuren5,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,3 g)
Natrium188 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 125 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser12,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	38,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	12,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: DE-VAU-GE
Barcode: 4061459021714
Menge: 50 g
Kategorie: Riegel
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Datteln, Cashewkerne 21 %, Mandeln, Rosinen, Kakaomasse 6 %, Kakaopulver 4 %.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tosh Arándanos y Nueces Tosh	435	17,4 g	52,2 g	21,7 g
Birthday cake bar General Mills	435	3,1 g	75,2 g	13,5 g
Cacao & almond oat bar Deliciously Ella	435	7,4 g	55,8 g	19,1 g
Power riegel STARK	435	13,5 g	54,3 g	16,8 g
Barras de cereais Amêndoas e Frutas Bio	435	12 g	45 g	21 g
Bio Pure Bite Kakao Aldi	435	9,8 g	47,8 g	20,7 g
Barras Cruas Coco & Amêndoa Continente	435	2,5 g	46,8 g	24 g
LCMs Split Stix Kellogg's	435	3,7 g	73,3 g	13,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4061459021714. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.