Wie viele Kalorien hat Barras de cereais Amêndoas e Frutas?

100 g Barras de cereais Amêndoas e Frutas haben 435 kcal. Serving, 25 g (25 g): etwa 109 kcal.

Ist Barras de cereais Amêndoas e Frutas proteinreich?

Barras de cereais Amêndoas e Frutas enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 25 g (25 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 8,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Barras de cereais Amêndoas e Frutas?

Barras de cereais Amêndoas e Frutas hat 45 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,1 g Ballaststoffe und 30 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Barras de cereais Amêndoas e Frutas?

Barras de cereais Amêndoas e Frutas enthält 21 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Barras de cereais Amêndoas e Frutas?

100 g enthalten 32 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Barras de cereais Amêndoas e Frutas

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Bio

Barras de cereais Amêndoas e Frutas enthält 435 kcal pro 100 g. Serving, 25 g (25 g) liefert etwa 109 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (435 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

435kcal pro 100 g

12 gProtein

45 gKohlenhydrate

21 gFett

109kcal in Serving, 25 g (25 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	435 kcal
Fett gesamt L	21 g	27 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Natrium L	32 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	45 g	16 %
Ballaststoffe L	9,1 g	33 %
Zucker gesamt L	30 g
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 43 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,2 g)
Ballaststoffe9,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
Fett21 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,3 g)
Natrium32 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 125 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Bio
Barcode: 5600954501230
Menge: 75 g (3 x 25 g)
Portion laut Etikett: 25 g
Kategorie: Riegel
Verpackung: Box,Cardboard
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bio-Pure-Bite - Kakao DE-VAU-GE	435	9,8 g	47,8 g	20,7 g
Tosh Arándanos y Nueces Tosh	435	17,4 g	52,2 g	21,7 g
Birthday cake bar General Mills	435	3,1 g	75,2 g	13,5 g
Cacao & almond oat bar Deliciously Ella	435	7,4 g	55,8 g	19,1 g
Power riegel STARK	435	13,5 g	54,3 g	16,8 g
Bio Pure Bite Kakao Aldi	435	9,8 g	47,8 g	20,7 g
Barras Cruas Coco & Amêndoa Continente	435	2,5 g	46,8 g	24 g
LCMs Split Stix Kellogg's	435	3,7 g	73,3 g	13,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5600954501230. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.