Bio-Obstriegel - Erdbeer-Banane
Bio-Obstriegel - Erdbeer-Banane enthält 332 kcal pro 100 g.
Rund 90 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Obst auf FoodFactly (369 kcal pro 100 g).
100 g liefern 25 % des Tageswerts für Mangan und 16 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 332 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,3 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,3 g | 2 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 48 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 72 g | 26 % |
| Ballaststoffe L | 5 g | 18 % |
| Zucker gesamt L | 54 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 2,9 g | 6 % |
| Protein L | 3,2 g | 6 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 6,3 mg | 7 % |
| Vitamin D L | 0,026 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 0,6 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,092 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,033 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,43 mg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,23 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 34,4 µg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 0,002 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 23,8 mg | 2 % |
| Eisen L | 1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 32,3 mg | 8 % |
| Phosphor L | 77,9 mg | 6 % |
| Kalium L | 334 mg | 7 % |
| Zink L | 0,5 mg | 5 % |
| Kupfer L | 0,14 mg | 16 % |
| Mangan L | 0,57 mg | 25 % |
| Selen L | 5,1 µg | 9 % |
| Iodin L | 5 µg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 4 %
- Kohlenhydrate 90 %
- Fett 6 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,2 gim untersten Viertel von Obst (Median 5,9 g)
- Ballaststoffe5 gim untersten Viertel von Obst (Median 7,6 g)
- Zucker54 gim obersten Viertel von Obst (Median 46 g)
- Fett2,3 gim untersten Viertel von Obst (Median 11,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Obst (Median 1,7 g)
- Natrium48 mgim obersten Viertel von Obst (Median 20 mg)
- Protein pro 100 kcal0,96 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser57,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 12,3 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 10,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 57,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Aldi
- Barcode
- 4061459728866
- Menge
- 150 g (5 x 30 g)
- Kategorie
- Fässer aux früchte
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Getrocknete Apfelstücke (25%), Rosinen (19%), Apfelsaftkonzentrat (18%), Bananenflocken (13%), Hafervollkornflocken, Mais, Erdbeersaftkonzentrat (3%), Erdbeerfruchtpulver (2,5 %), Honig, Kartoffelstärke, Maltodextrine, Rote-Betesaftkonzentrat, Zitronensaftkonzentrat, Sonnenblumenöl, Maisstärke, Meersalz, Gerstenmalzextrakt, Emulgator: Lecithine; Rohrzucker. Kann Spuren von Milch, Erdnüssen, Soja, Schalenfrüchten und Sesamsamen enthalten.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ApfelBananeHaferHonigSonnenblumenölSalzZucker
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4061459728866. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. August 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.