Bio Nussmesan
Verpacktes Produkt Milch und Eier Chopf-Nuss
Bio Nussmesan enthält 569 kcal pro 100 g.
Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 277 kcal pro 100 g über 56 Produkte liegt.
100 g liefern 280 % des Tageswerts für Kupfer, 73 % des Tageswerts für Mangan und 62 % des Tageswerts für Magnesium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 569 kcal | |
| Fett gesamt L | 41,2 g | 53 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 7,3 g | 37 % |
| Cholesterin L | 0,002 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 29,4 g | 11 % |
| Ballaststoffe L | 5,5 g | 20 % |
| Zucker gesamt L | 5,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 18,5 g | 37 % |
| Vitamin A L | 0,069 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,47 mg | 0,5 % |
| Vitamin D L | 0,002 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,54 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,077 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,007 mg | 0,5 % |
| Niacin (B3) L | 0,12 mg | 0,8 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,036 mg | 0,7 % |
| Vitamin B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folat (B9) L | 4,7 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,002 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 36,8 mg | 3 % |
| Eisen L | 5,3 mg | 30 % |
| Magnesium L | 262 mg | 62 % |
| Phosphor L | 501 mg | 40 % |
| Kalium L | 648 mg | 14 % |
| Zink L | 5,3 mg | 48 % |
| Kupfer L | 2,5 mg | 280 % |
| Mangan L | 1,7 mg | 73 % |
| Selen L | 0,15 µg | 0,3 % |
| Iodin L | 81,5 µg | 54 % |
| Chlorid L | 22,2 mg | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 21 %
- Fett 66 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein18,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
- Ballaststoffe5,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,23 g)
- Zucker5,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,1 g)
- Fett41,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren7,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 16 g)
- Natrium0 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 800 mg)
- Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser1,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 11 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0,033 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 1,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Chopf-Nuss
- Barcode
- 0764460167108
- Menge
- 90g
- Kategorie
- Käseersatzstoffe, geschreddert
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Bio noix de cajou 93% (origine: BF, CI BJ, GH), sel (cristal de sel naturel), bio préparation d'épices (extrait de levure, farine de pomme de terre), bio flocon de levures (bio levure à la mélasse, bio farine de riz, sel de mer), bio poudre d'ail Peut contenir des traces de noisettes, des amandes et de pistaches.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0764460167108. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.