Bio-Jogurt mild Mango-Vanille
Verpacktes Produkt Milch und Eier Andechser Natur
Bio-Jogurt mild Mango-Vanille enthält 91 kcal pro 100 g. Serving, 400 g (400 g) liefert etwa 364 kcal.
Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (92 kcal pro 100 g).
100 g liefern 24 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 21 % des Tageswerts für Iodin und 17 % des Tageswerts für Vitamin B12.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 91 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,1 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,1 g | 11 % |
| Cholesterin L | 15,7 mg | 5 % |
| Natrium L | 59 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 11,8 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 1,8 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 11,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 6,5 g | 13 % |
| Protein L | 3,9 g | 8 % |
| Vitamin A L | 13,3 µg | 1 % |
| Vitamin C L | 0,3 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,97 µg | 5 % |
| Vitamin E L | 0,092 mg | 0,6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,048 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,31 mg | 24 % |
| Niacin (B3) L | 0,23 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,37 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,069 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 30,2 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0,4 µg | 17 % |
| Calcium L | 155 mg | 12 % |
| Eisen L | 0,31 mg | 2 % |
| Magnesium L | 15,2 mg | 4 % |
| Phosphor L | 118 mg | 9 % |
| Kalium L | 213 mg | 5 % |
| Zink L | 0,47 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,01 mg | 1 % |
| Mangan L | 0,007 mg | 0,3 % |
| Selen L | 2,4 µg | 4 % |
| Iodin L | 31,8 µg | 21 % |
| Chlorid L | 205 mg | 9 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 17 %
- Kohlenhydrate 52 %
- Fett 31 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,7 g)
- Ballaststoffe1,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,2 g)
- Zucker11,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 12 g)
- Fett3,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,8 g)
- Natrium59 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
- Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,41 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,024 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,012 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,012 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,012 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,024 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 7,2 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (1)
| Alkohol L | 0 g |
|---|
Produktdetails
- Marke
- Andechser Natur
- Barcode
- 4104060025679
- Menge
- 400g
- Portion laut Etikett
- 400 g
- Kategorie
- Mangojoghurts
- Verpackung
- pot,en:container,fresh
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
yoghurt, beet sugar, mango puree, native corn starch, thickener johannesbrotgum, lemon juice concentrate, bourbon vanilla pod extract, vanilla powder
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Zucker
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4104060025679. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.