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Getränke, Orangengeschmacksgetränk, Frühstückstyp, mit Zellstoff, gefrorenes Konzentrat.: Nährwerte

Allgemeines Lebensmittel Tiefgekühlt Getränke

Getränke, Orangengeschmacksgetränk, Frühstückstyp, mit Zellstoff, gefrorenes Konzentrat. enthält 172 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 fl oz (35,3 g) liefert etwa 61 kcal.

Rund 97 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 3 % aus Fett und 0,2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 48 kcal pro 100 g über 369 Lebensmittel liegt.

100 g liefern 270 % des Tageswerts für Vitamin C, 35 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 10 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Diese Werte gelten für das Lebensmittel im Zustand tiefgekühlt. Rohe und andere Zubereitungen haben eigene Werte, die unten separat stehen.

Die Daten stammen aus USDA FoodData Central: SR Legacy.

172kcal pro 100 g
0,1 gProtein
42,9 gKohlenhydrate
0,5 gFett
61kcal in 1 fl oz (35,3 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien C 172 kcal
Fett gesamt ? 0,5 g 0,6 %
Gesättigte Fettsäuren ? 0,078 g 0,4 %
Transfette Z 0 g
Cholesterin C 0 mg 0 %
Natrium ? 24 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt C 42,9 g 16 %
Ballaststoffe C 0,2 g 0,7 %
Zucker gesamt C 11,7 g
Protein ? 0,1 g 0,2 %
Vitamin A C 0 µg0 %
Vitamin C ? 243 mg270 %
Vitamin D Z 0 µg0 %
Vitamin E C 0,3 mg2 %
Vitamin K C 0,2 µg0,2 %
Thiamin (B1) ? 0,42 mg35 %
Riboflavin (B2) ? 0,13 mg10 %
Niacin (B3) ? 0 mg0 %
Pantothensäure (B5) ? 0,025 mg0,5 %
Vitamin B6 ? 0 mg0 %
Folat (B9) C 30 µg8 %
Vitamin B12 C 0 µg0 %
Cholin M 0 mg0 %
Calcium M 130 mg10 %
Eisen ? 0,26 mg1 %
Magnesium ? 2 mg0,5 %
Phosphor ? 76 mg6 %
Kalium ? 435 mg9 %
Zink ? 0,06 mg0,5 %
Kupfer C 0,039 mg4 %
Mangan C 0,028 mg1 %
Selen C 0,3 µg0,5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 0,2 %Kohlenhydrate: 97 %Fett: 3 %172kcal / 100 g
  • Protein 0,2 %
  • Kohlenhydrate 97 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C270 %Thiamin (B1)35 %Riboflavin (B2)10 %Calcium10 %Kalium9 %Folat (B9)8 %Phosphor6 %Kupfer4 %Vitamin E2 %Eisen1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,1 güber dem Median für Getränke (Median 0,07 g)
  • Ballaststoffe0,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0 g)
  • Zucker11,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 7,4 g)
  • Fett0,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,078 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0 g)
  • Natrium24 mgüber dem Median für Getränke (Median 13 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,058 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser55,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett ?0,23 g
Mehrfach ungesättigtes Fett ?0,2 g
Einzelne Fettsäuren (19)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) ?0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) ?0 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) ?0,18 g
SFA 4:0 ?0 g
SFA 6:0 ?0 g
SFA 8:0 ?0 g
SFA 10:0 ?0 g
SFA 12:0 ?0 g
SFA 14:0 ?0,001 g
SFA 16:0 ?0,051 g
SFA 18:0 ?0,026 g
MUFA 18:1 ?0,22 g
PUFA 18:3 ?0,014 g
PUFA 20:4 ?0 g
MUFA 16:1 ?0,002 g
PUFA 18:4 ?0 g
MUFA 20:1 ?0 g
MUFA 22:1 ?0 g
PUFA 22:5 n-3 (DPA) ?0 g
Carotinoide (7)
Beta-Carotin Z0 µg
Lycopin C0 µg
Lutein + Zeaxanthin Z0 µg
Retinol C0 µg
Carotin, alpha Z0 µg
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten Z0 IU
Cryptoxanthin, beta Z0 µg
Weitere Bestandteile (11)
Wasser ?55,2 g
Alkohol C0 g
Koffein C0 mg
Asche ?1,3 g
Theobromin C0 mg
Energie ?720 kJ
Vitamin A, IE ?0 IU
Folsäure C0 µg
Folat, Lebensmittel C30 µg
Vitamin E, zugesetzt Z0 mg
Vitamin B-12, zugesetzt Z0 µg

Andere Formen von Getränke

Rohe, gegarte, getrocknete und verarbeitete Varianten sind eigene Einträge mit eigenen Messwerten.

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Getränke, Getränke mit Fruchtgeschmack, trockene Pulvermischung, kalorienarm, mit Aspartam Getrocknet 218 0,45 g 87,4 g 0,04 g
Getränke, Getränke mit Fruchtgeschmack, Pulver, mit hohem Vitamin C mit anderen zugesetzten Vitaminen, kalorienarm Getrocknet 227 0,25 g 91 g 0,16 g
Getränke, Schokoladengetränk, Molke und Milch auf Basis 49 0,64 g 10,7 g 0,4 g
Getränke, ABBOTT, SICHERHEIT PLUS, trinkfertig 141 5,2 g 19,9 g 4,5 g
Getränke, Cocktailmix, alkoholfrei, Konzentrat, tiefgekühlt Tiefgekühlt 287 0,08 g 71,6 g 0,01 g
Getränke, Kaffee, Momentan, mit Whitener, Reduzierte Kalorien 509 2 g 59,9 g 29,1 g
Getränke, Apfelsaftgetränk, kalorienarm, mit Vitamin C versetzt 19 0,1 g 4,7 g 0 g
Getränke, Mandelmilch, gesüßt, Vanillegeschmack, trinkfertig 38 0,42 g 6,6 g 1 g
Getränke, Orangensaftgetränke 54 0,2 g 13,4 g 0 g
Getränke, karbonatisiert, Tonic-Wasser 34 0 g 8,8 g 0 g
Getränke, Energy Drinks, RED BULL, zuckerfrei, mit zugesetztem Koffein, Niacin, Pantothensäure, Vitamine B6 und B12 5 0,25 g 0,7 g 0,08 g
Getränke, karbonatisiert, Wurzelbier 41 0 g 10,6 g 0 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Lebensmittel mit ähnlichem Nährwertprofil

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Gefrorener Daiquir Tiefgekühlt 127 0,07 g 17,6 g 0,08 g
Margaritas, gefroren Tiefgekühlt 122 0,08 g 16,1 g 0,08 g
Gefrorenes Kaffeegetränk, entkoffeiniert, mit Nichtmilchmilch Tiefgekühlt 70 1,6 g 13,6 g 1 g
Gefrorenes Kaffeegetränk, entkoffeiniert Tiefgekühlt 68 1,6 g 13,5 g 0,94 g
Gefrorenes Kaffeegetränk Tiefgekühlt 68 1,6 g 13,4 g 0,93 g
Limetten, Tiefkühlkonzentrat, mit Wasser zubereitet Tiefgekühlt 52 0 g 13,8 g 0 g
Gefrorenes Kaffeegetränk, entkoffeiniert, mit Schlagsahne Tiefgekühlt 83 1,6 g 13 g 2,8 g
Gefrorenes Kaffeegetränk, entkoffeiniert, fettfrei Tiefgekühlt 61 1,6 g 13,5 g 0,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: SR Legacy, Datensatz 173651. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. April 2019. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Getränke (tiefgekühlt)?

100 g Getränke (tiefgekühlt) haben 172 kcal. 1 fl oz (35,3 g): etwa 61 kcal. 1 kann (424 g): etwa 729 kcal.

Wie viel Protein hat Getränke (tiefgekühlt)?

Getränke (tiefgekühlt) enthält 0,1 g Protein pro 100 g (0,2 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,035 g in 1 fl oz (35,3 g). Etwa 0,2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,07 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Getränke (tiefgekühlt)?

Getränke (tiefgekühlt) hat 42,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,2 g Ballaststoffe und 11,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Getränke (tiefgekühlt)?

Getränke (tiefgekühlt) enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,078 g gesättigt (0,4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Getränke (tiefgekühlt)?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (270 % DV), Thiamin (B1) (35 % DV), Riboflavin (B2) (10 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Getränke (tiefgekühlt)?

100 g enthalten 24 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Hat Getränke tiefgekühlt und getrocknet dieselben Nährwerte?

Nein. Pro 100 g hat Getränke, Orangengeschmacksgetränk, Frühstückstyp, mit Zellstoff, gefrorenes Konzentrat. 172 kcal, Getränke, Getränke mit Fruchtgeschmack, trockene Pulvermischung, kalorienarm, mit Aspartam dagegen 218 kcal. Die Verarbeitung verändert den Wassergehalt; verwenden Sie daher immer den Eintrag, der zu Ihrer Art des Abwiegens passt.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: SR Legacy, Datensatz vom 1. April 2019. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.