Wie viele Kalorien hat Bertil Pepperkaker?

100 g Bertil Pepperkaker haben 435 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 435 kcal.

Wie viel Protein hat Bertil Pepperkaker?

Bertil Pepperkaker enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,1 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 4,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bertil Pepperkaker?

Bertil Pepperkaker hat 66 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Ballaststoffe und 26,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bertil Pepperkaker?

Bertil Pepperkaker enthält 16,2 g Fett pro 100 g, davon 6,4 g gesättigt (32 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bertil Pepperkaker?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (69 % DV), Kupfer (29 % DV), Vitamin E (27 % DV), Chlorid (24 % DV) und Iodin (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bertil Pepperkaker?

100 g enthalten 350 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bertil Pepperkaker

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Berthas

Bertil Pepperkaker enthält 435 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 435 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 395 kcal pro 100 g über 5.244 Produkte liegt.

100 g liefern 69 % des Tageswerts für Mangan, 29 % des Tageswerts für Kupfer und 27 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

435kcal pro 100 g

6,1 gProtein

66 gKohlenhydrate

16,2 gFett

435kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	435 kcal
Fett gesamt L	16,2 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,4 g	32 %
Cholesterin L	0,61 mg	0,2 %
Natrium L	350 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	66 g	24 %
Ballaststoffe L	4,4 g	16 %
Zucker gesamt L	26,2 g
Zugesetzter Zucker L	26,1 g	52 %
Protein L	6,1 g	12 %
Vitamin A L	0,15 µg	0 %
Vitamin C L	0,27 mg	0,3 %
Vitamin D L	1,2 µg	6 %
Vitamin E L	4,1 mg	27 %
Thiamin (B1) L	0,16 mg	13 %
Riboflavin (B2) L	0,013 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,05 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,32 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,074 mg	4 %
Folat (B9) L	16,1 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,008 µg	0,3 %
Calcium L	24,9 mg	2 %
Eisen L	1,7 mg	9 %
Magnesium L	46,9 mg	11 %
Phosphor L	134 mg	11 %
Kalium L	194 mg	4 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kupfer L	0,26 mg	29 %
Mangan L	1,6 mg	69 %
Selen L	7,6 µg	14 %
Iodin L	21,8 µg	15 %
Chlorid L	552 mg	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 61 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,4 g)
Ballaststoffe4,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,4 g)
Zucker26,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 31 g)
Fett16,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 18 g)
Gesättigte Fettsäuren6,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,7 g)
Natrium350 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 254 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser13,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	4,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2,7 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	35,3 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,013 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,006 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,41 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	2,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	96 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	13,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Berthas
Barcode: 7037421097978
Menge: 300 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Kuchen
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Hvetemel, sukker, margarin (rapsolje, fullherdet kokos - og rapsolje, vann, kokosolje, emulgator (e471), farge (e160a), aroma), sirup, kanel, ingefær, nellik, salt, hevemiddel (e500)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Zimt Salz Raps (Rübsenöl)Kokosöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Daily chef, tea cakes, red velvet Daily Chef	435	3,5 g	52,9 g	23,5 g
Chocolate Sweet Hearts Bonne Maman	435	6,3 g	52 g	23 g
Conchas mini 0% azucares codan	435	5 g	51 g	28 g
Frangipane mix Aveve	435	8,4 g	70,7 g	12,5 g
Štrudla Vincinni	435	4,9 g	57,9 g	20,1 g
Etoiles Marbrees Delhaize	435	5,9 g	57 g	20 g
Herren Feiner Rührkuchen REWE Beste Wahl	435	5,4 g	51 g	23 g
Mona de mantequilla BonÀrea	435	8,3 g	40,8 g	26 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7037421097978. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.