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Berry

Verpacktes Produkt Obst GoGo squeeZ Yogurtz

Berry enthält 106 kcal pro 100 g. Serving, 1 pouch, 85 g (85 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Protein und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Obst auf FoodFactly (111 kcal pro 100 g).

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Phosphor und 13 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Berry von GoGo squeeZ Yogurtz, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
106kcal pro 100 g
4,7 gProtein
17,6 gKohlenhydrate
1,8 gFett
90kcal in Serving, 1 pouch, 85 g (85 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 106 kcal
Fett gesamt L 1,8 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 6 mg 2 %
Natrium L 71 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,6 g 6 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 16,5 g
Zugesetzter Zucker L 9,4 g 19 %
Protein L 4,7 g 9 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 1,4 µg7 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 175 mg13 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 291 mg23 %
Kalium L 215 mg5 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 67 %Fett: 15 %106kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 67 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Phosphor23 %Calcium13 %Vitamin D7 %Kalium5 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Thiamin (B1)0 %Riboflavin (B2)0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,7 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker16,5 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
  • Fett1,8 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,2 güber dem Median für Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium71 mgüber dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L94 IU
Weitere Bestandteile (2)
Alkohol L0 g
Koffein L0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 125 kcal106 kcal
Protein 5,5 g4,7 g
Kohlenhydrate 20,8 g17,6 g
Fett 2,1 g1,8 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 19,4 g16,5 g
Natrium 69,2 mg71 mg

Produktdetails

Marke
GoGo squeeZ Yogurtz
Barcode
0840426100164
Menge
3 oz
Portion laut Etikett
1 pouch (85 g)
Kategorie
Obst
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

CULTURED REDUCED FAT MILK, CANE SUGAR, STRAWBERRY PUREE Nutrition F CONCENTRATE, PECTIN, RASPBERRY PUREE CONCENTRATE, BLUEBERRY PUREE CONCENTRATE, TAPIOCA STARCH NATURAL FLAVORS, VITAMIN D3 CONTAINS: MILK. MANUFACTURED FOR MATERNE NORTH AMERICA CORP. NEW YORK, NY 10010. USA PRODUCT OF FRANCE Pop your pouch in the fridge after opening. Toss it after 24 hours. Recyclable through TerraCycle® www.gogosqueez.com/terracycle Keep cap out of reach of children under 3. If pouch is damaged, inflated. or seal is broken, do not consume. BEST IF USED BY: Serving size 1 pou serving per co Amount per serving Calories Total Fat 1.5g Saturated Fat 1g Trans Fat Og Cholesterol 5mg Sodium 50mg Total Carbohydrate Dietary Fiber Og Total Sugars 149

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2469526. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. September 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0840426100164. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. August 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Berry?

100 g Berry haben 106 kcal. Serving, 1 pouch, 85 g (85 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat Berry?

Berry enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 pouch, 85 g (85 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Berry?

Berry hat 17,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 16,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Berry?

Berry enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Berry?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Phosphor (23 % DV) und Calcium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Berry?

100 g enthalten 71 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 4. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.