Wie viele Kalorien hat Belgian Chocolate Mousse With Sea Salt?

100 g Belgian Chocolate Mousse With Sea Salt haben 409 kcal.

Wie viel Protein hat Belgian Chocolate Mousse With Sea Salt?

Belgian Chocolate Mousse With Sea Salt enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Belgian Chocolate Mousse With Sea Salt?

Belgian Chocolate Mousse With Sea Salt hat 27,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,9 g Ballaststoffe und 26,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Belgian Chocolate Mousse With Sea Salt?

Belgian Chocolate Mousse With Sea Salt enthält 31,5 g Fett pro 100 g, davon 14,9 g gesättigt (75 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Belgian Chocolate Mousse With Sea Salt?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (72 % DV), Mangan (30 % DV), Eisen (26 % DV), Magnesium (22 % DV) und Iodin (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Belgian Chocolate Mousse With Sea Salt?

100 g enthalten 492 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Belgian Chocolate Mousse With Sea Salt

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts itsu

Belgian Chocolate Mousse With Sea Salt enthält 409 kcal pro 100 g.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 72 % des Tageswerts für Kupfer, 30 % des Tageswerts für Mangan und 26 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

409kcal pro 100 g

3 gProtein

27,1 gKohlenhydrate

31,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	409 kcal
Fett gesamt L	31,5 g	40 %
Gesättigte Fettsäuren L	14,9 g	75 %
Cholesterin L	47,7 mg	16 %
Natrium L	492 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	27,1 g	10 %
Ballaststoffe L	5,9 g	21 %
Zucker gesamt L	26,8 g
Zugesetzter Zucker L	10,7 g	21 %
Protein L	3 g	6 %
Vitamin A L	110 µg	12 %
Vitamin C L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,95 µg	5 %
Vitamin E L	0,53 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,067 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	10 %
Niacin (B3) L	0,28 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,3 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,02 mg	1 %
Folat (B9) L	32,2 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,23 µg	10 %
Calcium L	69,9 mg	5 %
Eisen L	4,6 mg	26 %
Magnesium L	91,5 mg	22 %
Phosphor L	148 mg	12 %
Kalium L	362 mg	8 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kupfer L	0,65 mg	72 %
Mangan L	0,68 mg	30 %
Selen L	4,8 µg	9 %
Iodin L	21,6 µg	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 27 %
Fett 70 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe5,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker26,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett31,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren14,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium492 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal0,73 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser39,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	40,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	39,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: itsu
Barcode: 00548475
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

whipping cream (milk), dark chocolate (40%) (cocoa mass, sugar, cocoa butter, emulsifier: soya lecithin, vanilla flavouring), water, glucose syrup, chocolate powder (cocoa mass, skimmed milk powder, sugar, fat-reduced cocoa powder, emulsifier: soya lecithin, vanilla flavouring), sea salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Rahm Glucosesirup Salz Zucker Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lemon Coconut Cookies Glutenull	409	9,1 g	16,4 g	36,4 g
Tesco Raspberry Jam Roly Poly 460G Tesco	409	4,4 g	52,8 g	19,3 g
Protein Stroopwaffle Chocolate Brownie Podium	409	18,2 g	51,5 g	15,2 g
Gealtin Dessert, Shell-Shockin' Sour Apples Jell-O	409	9,1 g	86,4 g	0 g
Gelatin Dessert, Black Cherry Jell-O	409	9,1 g	86,4 g	0 g
Tiramisu Ice Cream New City Microcreamery	409	5,2 g	47,8 g	21,7 g
Rice Krispies Treats Mini Squares Kellogg's	409	0 g	72,7 g	13,6 g
Chocolatey Chip Cookie Dough Rice Krispies Treats	409	4,6 g	77,3 g	11,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00548475. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.