Wie viele Kalorien hat Beerenmischung?

100 g Beerenmischung haben 55 kcal.

Wie viel Protein hat Beerenmischung?

Beerenmischung enthält 0,9 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Beerenmischung?

Beerenmischung hat 9,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,7 g Ballaststoffe und 8,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Beerenmischung?

Beerenmischung enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Beerenmischung?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (64 % DV), Mangan (20 % DV) und Selen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Beerenmischung?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Beerenmischung

Verpacktes Produkt Obst Billa immer gut

Beerenmischung enthält 55 kcal pro 100 g.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Obst auf FoodFactly (54 kcal pro 100 g).

100 g liefern 64 % des Tageswerts für Vitamin C, 20 % des Tageswerts für Mangan und 12 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

55kcal pro 100 g

0,9 gProtein

9,4 gKohlenhydrate

0,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	55 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,4 g	3 %
Ballaststoffe L	4,7 g	17 %
Zucker gesamt L	8,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,9 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	57,9 mg	64 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,3 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0,028 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,022 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,29 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,45 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,039 mg	2 %
Folat (B9) L	13,7 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	34,3 mg	3 %
Eisen L	0,55 mg	3 %
Magnesium L	16,4 mg	4 %
Phosphor L	33,9 mg	3 %
Kalium L	218 mg	5 %
Zink L	0,2 mg	2 %
Kupfer L	0,075 mg	8 %
Mangan L	0,46 mg	20 %
Selen L	6,4 µg	12 %
Iodin L	6,6 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 82 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe4,7 güber dem Median für Obst (Median 3,5 g)
Zucker8,5 güber dem Median für Obst (Median 8,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,064 g)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser81,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,11 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	83,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	81,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Billa immer gut
Barcode: 9010437056410
Menge: 300g
Kategorie: Beeren
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Rote Johannisbeeren 28%, schwarze Johannisbeeren 25%, Brombeeren 25%, Heidelbeeren 12%, Himbeeren 10%.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
פירות יער קפואים Unitrade	55	1,3 g	13,2 g	0 g
Raspberries Tesco	54	1,4 g	7,6 g	0,3 g
Himbeeren tiefgefroren Jütro	54	1,6 g	7,3 g	0,3 g
Seau Myrtilles Fruits Rouges & Co.	54	0,87 g	10,6 g	0,33 g
Myrtilles Fruits Rouges & Co.	54	0,87 g	10,6 g	0,33 g
Myrtilles Fruits Rouges & Co.	54	0,87 g	10,6 g	0,33 g
Cerise Fruits Rouges & Co.	57	1,2 g	11,6 g	0,25 g
Rocío Berry Arándanos Hacendado	57	0,74 g	14,5 g	3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9010437056410. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.