Bâtonnets, crabe

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Fleury Michon

Bâtonnets, crabe enthält 83 kcal pro 100 g. Serving, 75g 5 bâtonnets (75 g) liefert etwa 62 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 27 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 115 kcal pro 100 g über 333 Produkte liegt.

100 g liefern 62 % des Tageswerts für Vitamin B12, 34 % des Tageswerts für Chlorid und 31 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Bâtonnets, crabe von Fleury Michon, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
83kcal pro 100 g
5,6 gProtein
8,3 gKohlenhydrate
3 gFett
62kcal in Serving, 75g 5 bâtonnets (75 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 83 kcal
Fett gesamt L 3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Cholesterin L 22,2 mg 7 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,3 g 3 %
Ballaststoffe L 0,096 g 0,3 %
Zucker gesamt L 1,9 g
Zugesetzter Zucker L 1,3 g 3 %
Protein L 5,6 g 11 %
Vitamin A L 4,1 µg0,5 %
Vitamin C L 0,39 mg0,4 %
Vitamin D L 1,4 µg7 %
Vitamin E L 0,71 mg5 %
Thiamin (B1) L 0,043 mg4 %
Riboflavin (B2) L 0,056 mg4 %
Niacin (B3) L 2 mg13 %
Pantothensäure (B5) L 0,23 mg5 %
Vitamin B6 L 0,13 mg8 %
Folat (B9) L 7,1 µg2 %
Vitamin B12 L 1,5 µg62 %
Calcium L 16,9 mg1 %
Eisen L 0,33 mg2 %
Magnesium L 12,7 mg3 %
Phosphor L 96,1 mg8 %
Kalium L 139 mg3 %
Zink L 0,28 mg3 %
Kupfer L 0,042 mg5 %
Mangan L 0,08 mg3 %
Selen L 14,7 µg27 %
Iodin L 46,5 µg31 %
Chlorid L 775 mg34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 33 %83kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B1262 %Chlorid34 %Iodin31 %Selen27 %Niacin (B3)13 %Phosphor8 %Vitamin B68 %Vitamin D7 %Vitamin E5 %Pantothensäure (B5)5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,6 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0,096 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,18 g)
  • Zucker1,9 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 2,8 g)
  • Fett3 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 4,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,4 g)
  • Natrium480 mgim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 680 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser68,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L1,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,95 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L10,5 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,096 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,19 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,099 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,25 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L0,41 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L68,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Fleury Michon
Barcode
3302740103599
Portion laut Etikett
75g 5 bâtonnets
Kategorie
Surimi
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chair de poisson* 38%, eau, amidons (dont blé), blanc d'oeuf réhydraté, huile de colza, sucre, lait écrémé réhydraté, sel, arômes naturels (contient crustacés, mollusques, poissons), colorant: extrait de paprika.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EiRaps (Rübsenöl)ZuckerMilchSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3302740103599. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bâtonnets, crabe?

100 g Bâtonnets, crabe haben 83 kcal. Serving, 75g 5 bâtonnets (75 g): etwa 62 kcal.

Wie viel Protein hat Bâtonnets, crabe?

Bâtonnets, crabe enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,2 g in Serving, 75g 5 bâtonnets (75 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bâtonnets, crabe?

Bâtonnets, crabe hat 8,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,096 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bâtonnets, crabe?

Bâtonnets, crabe enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bâtonnets, crabe?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (62 % DV), Chlorid (34 % DV), Iodin (31 % DV), Selen (27 % DV) und Niacin (B3) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bâtonnets, crabe?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.