Ist Balls proteinreich?

Balls enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Balls?

Balls hat 47 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Balls?

Balls enthält 29 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Balls?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (60 % DV), Kupfer (30 % DV), Mangan (19 % DV), Selen (17 % DV) und Iodin (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Balls?

100 g enthalten 960 mg Natrium, 42 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Balls

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Leader Price

Balls enthält 501 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 453 kcal pro 100 g über 4.260 Produkte liegt.

100 g liefern 60 % des Tageswerts für Vitamin E, 30 % des Tageswerts für Kupfer und 19 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

501kcal pro 100 g

11 gProtein

47 gKohlenhydrate

29 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	501 kcal
Fett gesamt L	29 g	37 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Cholesterin L	1,5 mg	0,5 %
Natrium L	960 mg	42 %
Kohlenhydrate gesamt L	47 g	17 %
Ballaststoffe L	4 g	14 %
Zucker gesamt L	7 g
Zugesetzter Zucker L	0,19 g	0,4 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2,3 mg	3 %
Vitamin D L	0,044 µg	0,2 %
Vitamin E L	9,1 mg	60 %
Thiamin (B1) L	0,08 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,037 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,58 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,069 mg	4 %
Folat (B9) L	18,1 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,015 µg	0,6 %
Calcium L	19,3 mg	1 %
Eisen L	0,84 mg	5 %
Magnesium L	37 mg	9 %
Phosphor L	103 mg	8 %
Kalium L	180 mg	4 %
Zink L	0,69 mg	6 %
Kupfer L	0,27 mg	30 %
Mangan L	0,43 mg	19 %
Selen L	9,2 µg	17 %
Iodin L	20,9 µg	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 10 g)
Ballaststoffe4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,1 g)
Fett29 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 16,7 g)
Gesättigte Fettsäuren3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,9 g)
Natrium960 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 720 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser52,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	10 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	65,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	52,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Leader Price
Barcode: 3263853197410
Menge: 50 g
Kategorie: Cracker (Snacks)
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Semoule de maïs 49%, cacahuètes grillées et moulues 21%, huile de tournesol, poudre de tomate 13,5%, sel, arômes naturels, dextrose, colorant : extrait de paprika

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Sonnenblumenöl Tomaten Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Snap'd Cheese & Chilli Cheez-It	501	7 g	60 g	25 g
Crackers Elite	501	8,9 g	61,2 g	24,2 g
Cheese Twists Snack Day	501	12 g	53 g	26 g
Mini biscuits salés Crack Hour	501	10 g	55 g	25 g
Mini Tuc goût Cheese Tuc	501	7,6 g	63 g	24 g
Flûtes au fromage Franprix	501	12 g	51 g	27 g
Flûtes au fromage pur beurre Leader Price	501	12 g	51 g	27 g
Flavour Cheese Tuc	501	7,6 g	63 g	24 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3263853197410. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.