Wie viele Kalorien hat Baguette meunière?

100 g Baguette meunière haben 252 kcal.

Wie viel Protein hat Baguette meunière?

Baguette meunière enthält 9,5 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 8,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Baguette meunière?

Baguette meunière hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Baguette meunière?

Baguette meunière enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Baguette meunière?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (64 % DV), Kupfer (22 % DV), Thiamin (B1) (19 % DV), Zink (12 % DV) und Phosphor (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Baguette meunière?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Baguette meunière

Verpacktes Produkt Getränke Carrefour

Baguette meunière enthält 252 kcal pro 100 g.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (262 kcal pro 100 g).

100 g liefern 64 % des Tageswerts für Mangan, 22 % des Tageswerts für Kupfer und 19 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

252kcal pro 100 g

9,5 gProtein

50 gKohlenhydrate

1,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	252 kcal
Fett gesamt L	1,6 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Cholesterin L	0,002 mg	0 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	50 g	18 %
Ballaststoffe L	4,4 g	16 %
Zucker gesamt L	1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,5 g	19 %
Vitamin A L	0,063 µg	0 %
Vitamin C L	0,15 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,077 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,47 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,22 mg	19 %
Riboflavin (B2) L	0,009 mg	0,7 %
Niacin (B3) L	0,14 mg	0,9 %
Pantothensäure (B5) L	0,31 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,079 mg	5 %
Folat (B9) L	19,2 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,002 µg	0,1 %
Calcium L	20,1 mg	2 %
Eisen L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	46,4 mg	11 %
Phosphor L	144 mg	12 %
Kalium L	187 mg	4 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kupfer L	0,2 mg	22 %
Mangan L	1,5 mg	64 %
Selen L	6,1 µg	11 %
Iodin L	17,1 µg	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 79 %
Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 8,5 g)
Ballaststoffe4,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3 g)
Zucker1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 2,4 g)
Fett1,6 güber dem Median für Getränke (Median 1,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,3 g)
Natrium480 mgunter dem Median für Getränke (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser36,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	35,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	36,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Carrefour
Barcode: 3123456000206
Kategorie: Baguetten
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé 58%, eau, semoule de blé dur 7%, farine de triticale (contient du gluten de blé) 3,5%, sel, levure, farine d'orge maltée torréfiée, gluten de blé, farine de blé malté.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Steinofen Baguette Rewe Beste Wahl	252	7,8 g	51,2 g	1 g
Flûtes - Frischback (3 Stück) M-Classic - Migros Industrie	252	9,9 g	50 g	0,8 g
Steinofen Baguette REWE Bio	252	8 g	50 g	1,6 g
Baguette paysanne du boulanger Naturaplan	252	9,3 g	50 g	1 g
Baguette tradicional 2 uds Saski	252	7,9 g	52,6 g	0,7 g
Baguette La Jeannette	252	8 g	52 g	1 g
Baguette Authentique Leader Price	252	7,8 g	50,6 g	1,4 g
Baguette au levain Monoprix	252	8,4 g	51 g	0,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3123456000206. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.