Wie viel Protein hat Baguette?

Baguette enthält 8,7 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 8,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Baguette?

Baguette hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Baguette?

Baguette enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Baguette?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (69 % DV), Chlorid (49 % DV), Thiamin (B1) (33 % DV), Iodin (27 % DV) und Kupfer (24 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Baguette?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Baguette

Verpacktes Produkt Getränke K-Classic

Baguette enthält 249 kcal pro 100 g.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (262 kcal pro 100 g).

100 g liefern 69 % des Tageswerts für Mangan, 49 % des Tageswerts für Chlorid und 33 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

249kcal pro 100 g

8,7 gProtein

50 gKohlenhydrate

1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	249 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Cholesterin L	0,006 mg	0 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	50 g	18 %
Ballaststoffe L	2,5 g	9 %
Zucker gesamt L	3,1 g
Zugesetzter Zucker L	1,8 g	4 %
Protein L	8,7 g	17 %
Vitamin A L	0,19 µg	0 %
Vitamin C L	0,18 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,095 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,57 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,39 mg	33 %
Riboflavin (B2) L	0,022 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,37 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,43 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,094 mg	6 %
Folat (B9) L	30,8 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,006 µg	0,3 %
Calcium L	23,4 mg	2 %
Eisen L	1,7 mg	9 %
Magnesium L	55,2 mg	13 %
Phosphor L	177 mg	14 %
Kalium L	231 mg	5 %
Zink L	1,5 mg	14 %
Kupfer L	0,21 mg	24 %
Mangan L	1,6 mg	69 %
Selen L	7,5 µg	14 %
Iodin L	40,4 µg	27 %
Chlorid L	1.127 mg	49 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 82 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,7 güber dem Median für Getränke (Median 8,5 g)
Ballaststoffe2,5 gim untersten Viertel von Getränke (Median 3 g)
Zucker3,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2,4 g)
Fett1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,3 g)
Natrium400 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser30,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,24 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,63 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	42,5 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,007 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,007 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,043 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,59 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	30,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: K-Classic
Barcode: 4009097020089
Menge: 300 g
Kategorie: Baguetten
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Mąka pszenna (72%), woda, drożdże, sól kuchenna jodowana (sól kuchenna, jodan potasu), dekstroza, regulator kwasowości: octan sodu

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Hefe Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Baguette Herzberger	249	9 g	48,2 g	1,1 g
Oven Bake Baguette Marks & Spencers	249	8,1 g	50,3 g	1,1 g
Baguettes EDEKA	249	8,7 g	50 g	1 g
2 baguettes Bon Appetit!	249	8,7 g	50 g	1 g
baguette Hofer	249	8,7 g	50 g	1 g
Liebling‘s Steinofen Baguette	249	8 g	51 g	0,9 g
Baguette L'amibiote	249	7,4 g	48 g	0,8 g
Steinofen Baguette Sinnack Backspezialitäten	249	1,9 g	51 g	0,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4009097020089. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.