Wie viele Kalorien hat B'A au Bifidus (4 Pots)?

100 g B'A au Bifidus (4 Pots) haben 55 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 69 kcal.

Wie viel Protein hat B'A au Bifidus (4 Pots)?

B'A au Bifidus (4 Pots) enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 3,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat B'A au Bifidus (4 Pots)?

B'A au Bifidus (4 Pots) hat 3,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat B'A au Bifidus (4 Pots)?

B'A au Bifidus (4 Pots) enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält B'A au Bifidus (4 Pots)?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (45 % DV) und Riboflavin (B2) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat B'A au Bifidus (4 Pots)?

100 g enthalten 50 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

B'A au Bifidus (4 Pots)

Verpacktes Produkt Milch und Eier Nestlé

B'A au Bifidus (4 Pots) enthält 55 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 69 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 90 kcal pro 100 g über 825 Produkte liegt.

100 g liefern 45 % des Tageswerts für Selen und 13 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

55kcal pro 100 g

3,2 gProtein

3,9 gKohlenhydrate

3 gFett

69kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	55 kcal
Fett gesamt L	3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Cholesterin L	12,4 mg	4 %
Natrium L	50 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,9 g	1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	3,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,2 g	6 %
Vitamin A L	31 µg	3 %
Vitamin C L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,088 mg	0,6 %
Thiamin (B1) L	0,041 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,049 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,42 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,02 mg	1 %
Folat (B9) L	1,2 µg	0,3 %
Vitamin B12 L	0,24 µg	10 %
Calcium L	119 mg	9 %
Eisen L	0,01 mg	0,1 %
Magnesium L	9,7 mg	2 %
Phosphor L	95,8 mg	8 %
Kalium L	158 mg	3 %
Zink L	0,37 mg	3 %
Kupfer L	0,005 mg	0,5 %
Mangan L	0,005 mg	0,2 %
Selen L	24,7 µg	45 %
Iodin L	9,9 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Kohlenhydrate 28 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,5 g)
Zucker3,7 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10,7 g)
Fett3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,4 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,2 g)
Natrium50 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 40,6 mg)
Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser86,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	21,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	86,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Nestlé
Barcode: 3428200325278
Menge: 500 g (4 x 125 g)
Portion laut Etikett: 125 g
Kategorie: Vollmilchjoghurts
Verpackung: Plastic,pot,fresh,Seal
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lait entier 98,8 %, lactose et protéines de lait, ferments lactiques, bifidobactérium.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Yaourt nature Flumet	55	4,1 g	3,7 g	2,7 g
Natural yogurt Göreme	56	3,5 g	2,5 g	3,5 g
Yaourt brassé nature Casino	56	3,5 g	3,8 g	3 g
Yaourt brassé nature Casino	56	3,5 g	3,8 g	3 g
Yogurt naturalny Skała OSM	54	4,1 g	3,2 g	2,5 g
Yogurt intero Bianco Cortilia	57	2,1 g	3 g	3,6 g
Volle yoghurt De Zaanse Hoeve	53	3,5 g	3 g	3 g
Chocolate Chip Yoghurt Milfina	53	3,2 g	2,8 g	3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3428200325278. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.