Wie viele Kalorien hat Avena 0% azúcar?

100 ml Avena 0% azúcar haben 35 kcal. Serving, 100 ml (100 ml): etwa 35 kcal.

Wie viel Protein hat Avena 0% azúcar?

Avena 0% azúcar enthält 0,7 g Protein pro 100 ml (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,7 g in Serving, 100 ml (100 ml). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Avena 0% azúcar?

Avena 0% azúcar hat 4,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Avena 0% azúcar?

Avena 0% azúcar enthält 1,4 g Fett pro 100 ml, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Avena 0% azúcar?

Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Avena 0% azúcar?

100 ml enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Avena 0% azúcar

Verpacktes Produkt Getränke Hacendado

Avena 0% azúcar enthält 35 kcal pro 100 ml. Serving, 100 ml (100 ml) liefert etwa 35 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 ml liefern 15 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

35kcal pro 100 ml

0,7 gProtein

4,7 gKohlenhydrate

1,4 gFett

35kcal in Serving, 100 ml (100 ml)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	35 kcal
Fett gesamt L	1,4 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,7 g	2 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,7 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	0,61 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,009 mg	0,5 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	10,4 mg	0,8 %
Eisen L	0,37 mg	2 %
Magnesium L	13,6 mg	3 %
Phosphor L	37,7 mg	3 %
Kalium L	31,6 mg	0,7 %
Zink L	0,3 mg	3 %
Kupfer L	0,061 mg	7 %
Mangan L	0,36 mg	15 %
Selen L	0,55 µg	1 %
Iodin L	2 µg	1 %
Chlorid L	5 mg	0,2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe0,5 güber dem Median für Getränke (Median 0,05 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
Fett1,4 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
Natrium40 mgüber dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser91,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	3,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,023 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	91,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Hacendado
Barcode: 5513407914535
Menge: 1l
Portion laut Etikett: 100 ml
Kategorie: avena
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Agua, avena (gluten) (8%), aceite refinado de girasol alto oleico, estabilizante (goma gellan), sal. Puede contener trazas de soja y frutos de cáscara.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Avena Maca Cuisine & Co	397	12,8 g	69,2 g	6,9 g
Avena Lista con Arándanos Menú Box	403	13,6 g	76,3 g	4,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5513407914535. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.