Wie viele Kalorien hat Auchan Bio Chips Nature?

100 g Auchan Bio Chips Nature haben 542 kcal. Serving, 30 g, 30 g (30 g): etwa 163 kcal.

Wie viel Protein hat Auchan Bio Chips Nature?

Auchan Bio Chips Nature enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,4 g in Serving, 30 g, 30 g (30 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Auchan Bio Chips Nature?

Auchan Bio Chips Nature hat 49 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Auchan Bio Chips Nature?

Auchan Bio Chips Nature enthält 35 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Auchan Bio Chips Nature?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (132 % DV), Vitamin B6 (13 % DV) und Selen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Auchan Bio Chips Nature?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Auchan Bio Chips Nature

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Auchan

Auchan Bio Chips Nature enthält 542 kcal pro 100 g. Serving, 30 g, 30 g (30 g) liefert etwa 163 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 132 % des Tageswerts für Vitamin E, 13 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 12 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

542kcal pro 100 g

4,8 gProtein

49 gKohlenhydrate

35 gFett

163kcal in Serving, 30 g, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	542 kcal
Fett gesamt L	35 g	45 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,9 g	15 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	49 g	18 %
Ballaststoffe L	6 g	21 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	4,8 g	10 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	1,9 mg	2 %
Vitamin D L	0,045 µg	0,2 %
Vitamin E L	19,8 mg	132 %
Thiamin (B1) L	0,051 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,013 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensäure (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,22 mg	13 %
Folat (B9) L	19,9 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	3,8 mg	0,3 %
Eisen L	0,18 mg	1 %
Magnesium L	11,1 mg	3 %
Phosphor L	23,8 mg	2 %
Kalium L	232 mg	5 %
Zink L	0,1 mg	1 %
Kupfer L	0,05 mg	6 %
Mangan L	0,049 mg	2 %
Selen L	6,6 µg	12 %
Iodin L	6,7 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 37 %
Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal0,89 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser50 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	10,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	50 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Auchan
Barcode: 3596710483686
Menge: 0.03 kg
Portion laut Etikett: 30 g (30 g)
Kategorie: Gefrorenes Getreide
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pommes de terre* (origine France) 63,9%, huile de tournesol* 35%, sel. *biologiques. Traces éventuelles de céréales contenant du gluten, lait, céleri et moutarde.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mini Flûtes Fromage pur Beurre Auchan	503	13 g	53 g	26 g
Snacks Pois chiches Auchan	498	8,9 g	55 g	26 g
Tortillas Chips chili Auchan	480	6,7 g	63 g	22 g
Riz thai Auchan	355	7,7 g	79 g	0,7 g
Riz long parfumé Pouce	353	6,7 g	80 g	0,5 g
Riz Basmati Auchan	352	8,9 g	77 g	0,8 g
Riz Parfumé Auchan	352	7,5 g	77 g	1,3 g
Auchan gourmet riz basmati himalaya 500g Auchan	346	8,3 g	76 g	0,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3596710483686. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.