Asian BBQ rub

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Van Beekum

Asian BBQ rub enthält 273 kcal pro 100 g.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly (250 kcal pro 100 g).

100 g liefern 1.583 % des Tageswerts für Chlorid, 743 % des Tageswerts für Iodin und 23 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Asian BBQ rub von Van Beekum, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
273kcal pro 100 g
4 gProtein
44 gKohlenhydrate
7,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 273 kcal
Fett gesamt L 7,3 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,7 g 24 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 12.000 mg 522 %
Kohlenhydrate gesamt L 44 g 16 %
Ballaststoffe L 7,8 g 28 %
Zucker gesamt L 30 g
Zugesetzter Zucker L 9,3 g 19 %
Protein L 4 g 8 %
Vitamin A L 0,079 µg0 %
Vitamin C L 20,8 mg23 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,43 mg3 %
Thiamin (B1) L 0,02 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,042 mg3 %
Niacin (B3) L 0,28 mg2 %
Pantothensäure (B5) L 0,083 mg2 %
Vitamin B6 L 0,036 mg2 %
Folat (B9) L 26,9 µg7 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 50,6 mg4 %
Eisen L 1,4 mg8 %
Magnesium L 15 mg4 %
Phosphor L 23,6 mg2 %
Kalium L 141 mg3 %
Zink L 0,3 mg3 %
Kupfer L 0,15 mg17 %
Mangan L 0,41 mg18 %
Selen L 1,5 µg3 %
Iodin L 1.115 µg743 %
Chlorid L 36.420 mg1.583 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 68 %Fett: 25 %273kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 68 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Chlorid1.583 %Iodin743 %Vitamin C23 %Mangan18 %Kupfer17 %Eisen8 %Folat (B9)7 %Calcium4 %Magnesium4 %Riboflavin (B2)3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 7,7 g)
  • Ballaststoffe7,8 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 7,9 g)
  • Zucker30 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 9,4 g)
  • Fett7,3 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 4,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,7 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0,7 g)
  • Natrium12.000 mgüber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6.800 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser24,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0,075 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,079 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,043 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,001 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,005 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L599 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L24,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Van Beekum
Barcode
8720791506506
Menge
200 g
Kategorie
Mischungen von Kräutern und Gewürzen
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Zout, kruiden en specerijen (venkel, anijszaad peper, kaneel, kruidnagel, sereh, paprikapoeder gerookt, knoflook granulaat, chillies, gember, kardemom), suiker, rode bieten concentraat, kokosgranulaat, citroenschil

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzZuckerZimtKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8720791506506. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Asian BBQ rub?

100 g Asian BBQ rub haben 273 kcal.

Wie viel Protein hat Asian BBQ rub?

Asian BBQ rub enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze gehört das zum untersten Viertel (Median 7,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Asian BBQ rub?

Asian BBQ rub hat 44 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,8 g Ballaststoffe und 30 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Asian BBQ rub?

Asian BBQ rub enthält 7,3 g Fett pro 100 g, davon 4,7 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Asian BBQ rub?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (1.583 % DV), Iodin (743 % DV), Vitamin C (23 % DV), Mangan (18 % DV) und Kupfer (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Asian BBQ rub?

100 g enthalten 12.000 mg Natrium, 522 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.