Wie viele Kalorien hat Apples, Grapes & Cheese?

100 g Apples, Grapes & Cheese haben 111 kcal. Serving, 1 portion, 105 g (105 g): etwa 117 kcal.

Wie viel Protein hat Apples, Grapes & Cheese?

Apples, Grapes & Cheese enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,2 g in Serving, 1 portion, 105 g (105 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Apples, Grapes & Cheese?

Apples, Grapes & Cheese hat 10,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 9,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Apples, Grapes & Cheese?

Apples, Grapes & Cheese enthält 5,2 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Apples, Grapes & Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (50.000.000 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Apples, Grapes & Cheese?

100 g enthalten 108 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Apples, Grapes & Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Pink Lady

Apples, Grapes & Cheese enthält 111 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 105 g (105 g) liefert etwa 117 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 50.000.000 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

111kcal pro 100 g

5 gProtein

10,5 gKohlenhydrate

5,2 gFett

117kcal in Serving, 1 portion, 105 g (105 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	111 kcal
Fett gesamt L	5,2 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,3 g	16 %
Cholesterin L	17 mg	6 %
Natrium L	108 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	10,5 g	4 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	9,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5 g	10 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	10.000.000 µg	50.000.000 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0,029 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,1 mg	8 %
Niacin (B3) L	0,099 mg	0,6 %
Pantothensäure (B5) L	0,14 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,047 mg	3 %
Folat (B9) L	4,7 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,15 µg	6 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	118 mg	9 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	105 mg	2 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Iodin L	6,4 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker9,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett5,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren3,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium108 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser77,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	32 µg

Weitere Bestandteile (3)

Wasser L	77,4 g
Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Pink Lady
Barcode: 4061463062420
Portion laut Etikett: 1 portion (105 g)
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Apple Slices, Grapes, Cheddar Cheese (Milk). ALLERGY ADVICE:

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Strained Strawberry & Passion Fruit Yogurt Yeo Valley	111	8,7 g	8,9 g	4,5 g
Greek Chicken With Roasted Butternut Squash, Kale, Feta, Goji Berry Salad Fuelhub	112	13,8 g	6,8 g	3 g
Vanilla Yogurt Yoplait	111	3,9 g	14,4 g	2,4 g
Macaroni & Cheese Selection	112	5,6 g	20 g	4,2 g
Lemon Curd Layered Yogurt Dunnes Stores Simply Better	111	3,8 g	12 g	4,6 g
Buffalo Chicken Mac & Cheese Prep kitchen	112	9,8 g	10,8 g	3,3 g
Greek Style Yogurt Natural Lyttos	111	3,3 g	4,5 g	8,9 g
Rewe Beste Wahl Pepperoni stuffed with cream cheese in oil REWE	112	2,1 g	2,2 g	10,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4061463062420. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.