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Apple and Pear Puree

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Lupilu

Apple and Pear Puree enthält 56 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 56 kcal.

Rund 95 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 3 % aus Fett und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Apple and Pear Puree von Lupilu, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
56kcal pro 100 g
0,3 gProtein
13 gKohlenhydrate
0,2 gFett
56kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 56 kcal
Fett gesamt L 0,2 g 0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 2 mg 0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L 13 g 5 %
Ballaststoffe L 0,9 g 3 %
Zucker gesamt L 10 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 0,3 g 0,6 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 4,7 mg5 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,19 mg1 %
Thiamin (B1) L 0,017 mg1 %
Riboflavin (B2) L 0,024 mg2 %
Niacin (B3) L 0,14 mg0,9 %
Pantothensäure (B5) L 0,066 mg1 %
Vitamin B6 L 0,031 mg2 %
Folat (B9) L 4,9 µg1 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 5,6 mg0,4 %
Eisen L 0,08 mg0,4 %
Magnesium L 5,7 mg1 %
Phosphor L 12,6 mg1 %
Kalium L 108 mg2 %
Zink L 0,069 mg0,6 %
Kupfer L 0,048 mg5 %
Mangan L 0,035 mg2 %
Selen L 2,1 µg4 %
Iodin L 0,26 µg0,2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 2 %Kohlenhydrate: 95 %Fett: 3 %56kcal / 100 g
  • Protein 2 %
  • Kohlenhydrate 95 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kupfer5 %Vitamin C5 %Selen4 %Kalium2 %Riboflavin (B2)2 %Vitamin B62 %Mangan2 %Thiamin (B1)1 %Magnesium1 %Pantothensäure (B5)1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,3 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe0,9 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
  • Zucker10 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
  • Fett0,2 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,1 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
  • Natrium2 mgim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,54 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser85,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L15,4 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L85,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Lupilu
Barcode
4056489999751
Menge
90g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Bebe
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Puré de maçã (56%), pure de pera (40%), sumo de maçã (4%), sun de limão concentado e antioxidante (ácido ascórbico)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489999751. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Apple and Pear Puree?

100 g Apple and Pear Puree haben 56 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 56 kcal.

Wie viel Protein hat Apple and Pear Puree?

Apple and Pear Puree enthält 0,3 g Protein pro 100 g (0,6 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,3 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Apple and Pear Puree?

Apple and Pear Puree hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 10 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Apple and Pear Puree?

Apple and Pear Puree enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Apple and Pear Puree?

100 g enthalten 2 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.