Wie viele Kalorien hat Aples + Mangoes Mini Fruit Bar?

100 g Aples + Mangoes Mini Fruit Bar haben 300 kcal. Serving, 1 bar, 20 g (20 g): etwa 60 kcal.

Wie viel Protein hat Aples + Mangoes Mini Fruit Bar?

Aples + Mangoes Mini Fruit Bar enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 1 bar, 20 g (20 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum untersten Viertel (Median 5,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Aples + Mangoes Mini Fruit Bar?

Aples + Mangoes Mini Fruit Bar hat 75 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Ballaststoffe und 65 g Zucker.

Wie viel Fett hat Aples + Mangoes Mini Fruit Bar?

Aples + Mangoes Mini Fruit Bar enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Aples + Mangoes Mini Fruit Bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (50 % DV) und Kalium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Aples + Mangoes Mini Fruit Bar?

100 g enthalten 75 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 2. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Aples + Mangoes Mini Fruit Bar

Verpacktes Produkt Obst That's it.

Aples + Mangoes Mini Fruit Bar enthält 300 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 20 g (20 g) liefert etwa 60 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 353 kcal pro 100 g über 43 Produkte liegt.

100 g liefern 50 % des Tageswerts für Vitamin C und 10 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

300kcal pro 100 g

0 gProtein

75 gKohlenhydrate

0 gFett

60kcal in Serving, 1 bar, 20 g (20 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	300 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	75 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	75 g	27 %
Ballaststoffe L	10 g	36 %
Zucker gesamt L	65 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0 g	0 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	45 mg	50 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,55 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,016 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,022 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,25 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,098 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,053 mg	3 %
Folat (B9) L	17,6 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	30 mg	2 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	5,8 mg	1 %
Phosphor L	11,3 mg	0,9 %
Kalium L	470 mg	10 %
Zink L	0,065 mg	0,6 %
Kupfer L	0,041 mg	5 %
Mangan L	0,046 mg	2 %
Selen L	2,6 µg	5 %
Iodin L	2,6 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0 gim untersten Viertel von Obst (Median 5,4 g)
Ballaststoffe10 gim obersten Viertel von Obst (Median 6,7 g)
Zucker65 gim obersten Viertel von Obst (Median 40 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Obst (Median 9,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Obst (Median 1,2 g)
Natrium75 mgim obersten Viertel von Obst (Median 24 mg)
Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser85,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (2)

Beta-Carotin L	229 µg
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	85,3 g
Alkohol L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	300 kcal	300 kcal
Protein	0 g	0 g
Kohlenhydrate	75 g	75 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	10 g	10 g
Zucker	65 g	65 g
Natrium	75 mg	75 mg

Produktdetails

Marke: That's it.
Barcode: 0853132007214
Menge: 20g
Portion laut Etikett: 1 bar (20 g)
Kategorie: Obstbarren
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

apples, mangoes

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Apples and strawberries That’s it	300	0 g	60 g	0 g
Apples + Bananas Mini Fruit Bar That's it.	300	0 g	75 g	0 g
Pineapple Mango Fruit Bar South Forty Snack Company	303	2,9 g	68,6 g	0 g
The Foodie Market. Mango and Banana Dino Fruit Bars The Foodie Market	287	2,7 g	62 g	0,33 g
Dino Fruit Bars. strawberry and banana The Foodie Market	283	3 g	60,7 g	0,33 g
Straw Buried Zombie	328	1,3 g	81 g	0 g
StrawBuried Fruit Bar Zombie	328	1,3 g	81 g	0 g
Veggie zaklady przemysľu Cukiemiczego OTMUCHÓW	332	1,8 g	70 g	3,6 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2392076. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. April 2021. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0853132007214. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Juni 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Beschreibung der Quelle: "APLES + MANGOES MINI FRUIT BAR". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.