Wie viele Kalorien hat Anneaux Encornet geant transforme?

100 g Anneaux Encornet geant transforme haben 40 kcal.

Ist Anneaux Encornet geant transforme proteinreich?

Anneaux Encornet geant transforme enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 100 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 13 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Anneaux Encornet geant transforme?

Anneaux Encornet geant transforme hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Anneaux Encornet geant transforme?

Anneaux Encornet geant transforme enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Anneaux Encornet geant transforme?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (131 % DV), Selen (43 % DV), Kupfer (17 % DV), Phosphor (13 % DV) und Magnesium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Anneaux Encornet geant transforme?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Anneaux Encornet geant transforme

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte U

Anneaux Encornet geant transforme enthält 40 kcal pro 100 g.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 0 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 157 kcal pro 100 g über 64 Produkte liegt.

100 g liefern 131 % des Tageswerts für Vitamin B12, 43 % des Tageswerts für Selen und 17 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

40kcal pro 100 g

10 gProtein

0 gKohlenhydrate

0 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	40 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	247 mg	82 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	2 µg	0,2 %
Vitamin C L	4,7 mg	5 %
Vitamin D L	0,36 µg	2 %
Vitamin E L	1,4 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0,02 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,032 mg	2 %
Niacin (B3) L	1,6 mg	10 %
Pantothensäure (B5) L	0,24 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,096 mg	6 %
Folat (B9) L	11 µg	3 %
Vitamin B12 L	3,2 µg	131 %
Calcium L	17,5 mg	1 %
Eisen L	0,2 mg	1 %
Magnesium L	44,2 mg	11 %
Phosphor L	166 mg	13 %
Kalium L	227 mg	5 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kupfer L	0,15 mg	17 %
Mangan L	0,05 mg	2 %
Selen L	23,8 µg	43 %
Iodin L	12,8 µg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 13 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,02 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,003 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,1 g)
Natrium400 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal25 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser80,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	80,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: U
Barcode: 3256223424315
Kategorie: Kalmar
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

encornet

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Rings calamari nature GOLD STAR	44	11 g	0 g	0 g
Blancs de Clamar Picard	48	9,6 g	0 g	1 g
Anneaux d’encornet MarNatura	48	10 g	0,5 g	0,6 g
Anneaux de calamars Fruits de Mer	50	11 g	1 g	1 g
Blancs d’encornets a farcir Thiriet	50	8,3 g	2 g	1 g
Rejos de Potón el Mercado Carrefour	53	12 g	0 g	0,6 g
Anneaux d'encornets Thiriet	55	11 g	0 g	1 g
Blancs de calmar Carrefour	57	11 g	1,4 g	1,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3256223424315. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.