Ananas-Mandel-Rolle
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Gutes Land
Ananas-Mandel-Rolle enthält 363 kcal pro 100 g.
Rund 70 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 98 kcal pro 100 g über 29 Produkte liegt.
100 g liefern 41 % des Tageswerts für Vitamin B12, 36 % des Tageswerts für Calcium und 29 % des Tageswerts für Phosphor.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 363 kcal | |
| Fett gesamt L | 28,1 g | 36 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 18 g | 90 % |
| Cholesterin L | 64,9 mg | 22 % |
| Natrium L | 188 mg | 8 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 17,4 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 0,75 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 16 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 11,5 g | 23 % |
| Protein L | 9,2 g | 18 % |
| Vitamin A L | 163 µg | 18 % |
| Vitamin C L | 0,24 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,21 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 2,1 mg | 14 % |
| Thiamin (B1) L | 0,041 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,35 mg | 27 % |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,39 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,091 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 28,8 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,98 µg | 41 % |
| Calcium L | 470 mg | 36 % |
| Eisen L | 0,44 mg | 2 % |
| Magnesium L | 40,6 mg | 10 % |
| Phosphor L | 362 mg | 29 % |
| Kalium L | 141 mg | 3 % |
| Zink L | 2,3 mg | 21 % |
| Kupfer L | 0,17 mg | 19 % |
| Mangan L | 0,2 mg | 9 % |
| Selen L | 7,3 µg | 13 % |
| Iodin L | 21,7 µg | 14 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 10 %
- Kohlenhydrate 19 %
- Fett 70 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein9,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,7 g)
- Ballaststoffe0,75 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,36 g)
- Zucker16 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,8 g)
- Fett28,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren18 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
- Natrium188 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 72 mg)
- Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser37,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,075 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 57,7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 37,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Gutes Land
- Barcode
- 42394419
- Menge
- 100 g
- Kategorie
- Frischkäsezubereitungen
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Frischkäse, Zucker, 7 % Mandeln, 4 % Ananassaftkonzentrat, Milcheiweißerzeugnis, Citrusfaser, Speisesalz, Konservierungsstoff: Kaliumsorbat; Säuerungsmittel: Citronensäure; Stabilisator: Johannisbrotkernmehl; Farbstoff: Carotin.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 42394419. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.