Wie viele Kalorien hat Almond Oat Cookies?

100 g Almond Oat Cookies haben 516 kcal. Serving, 31 g (31 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Almond Oat Cookies?

Almond Oat Cookies enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,9 g in Serving, 31 g (31 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Almond Oat Cookies?

Almond Oat Cookies hat 61 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 26 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Almond Oat Cookies?

Almond Oat Cookies enthält 26 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Almond Oat Cookies?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (52 % DV), Vitamin E (44 % DV), Kupfer (17 % DV), Selen (14 % DV) und Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Almond Oat Cookies?

100 g enthalten 116 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Almond Oat Cookies

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Leclerc 🇨🇦

Almond Oat Cookies enthält 516 kcal pro 100 g. Serving, 31 g (31 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 52 % des Tageswerts für Mangan, 44 % des Tageswerts für Vitamin E und 17 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

516kcal pro 100 g

6 gProtein

61 gKohlenhydrate

26 gFett

160kcal in Serving, 31 g (31 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	516 kcal
Fett gesamt L	26 g	33 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	116 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	61 g	22 %
Ballaststoffe L	6 g	21 %
Zucker gesamt L	26 g
Zugesetzter Zucker L	23,4 g	47 %
Protein L	6 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,14 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,071 µg	0,4 %
Vitamin E L	6,6 mg	44 %
Thiamin (B1) L	0,14 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,007 mg	0,5 %
Niacin (B3) L	0,027 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,26 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,06 mg	4 %
Folat (B9) L	13,9 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	64 mg	5 %
Eisen L	2,4 mg	13 %
Magnesium L	40 mg	10 %
Phosphor L	119 mg	10 %
Kalium L	161 mg	3 %
Zink L	1 mg	9 %
Kupfer L	0,15 mg	17 %
Mangan L	1,2 mg	52 %
Selen L	7,7 µg	14 %
Iodin L	5,5 µg	4 %
Chlorid L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker26 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett26 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium116 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser6,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	32,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	6,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Leclerc 🇨🇦
Barcode: 0031444443214
Menge: 280 g
Portion laut Etikett: 31 g
Kategorie: Biscuits aux noix
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé enrichie, Sucres (cassonade, sucre), Huile de canola, Son d'avoine, Amandes, Flocons d'avoine entière, Fibres de balles d'avoine, Oeuf entier liquide, Arôme naturel, Bicarbonate de sodium, Sel, Lécithine de soya, Substances laitières modifiées. Contient: Amandes, Oeufs, Lait, Avoine, Soya, Blé. Peut contenir : Noix de cajou, Noix de macadamia, Arachides, Pacanes, Autres noix. Peut contenir des fragments d'écales de noix.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Raps (Rübsenöl)Hafer Mandel Ei Salz Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Obsession Chocolate Peanut Butter Bergen Cookies	538	12 g	46,8 g	32,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0031444443214. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.