Wie viele Kalorien hat Almette jogurtowy?

100 g Almette jogurtowy haben 260 kcal. Serving, 15 g (15 g): etwa 39 kcal.

Wie viel Protein hat Almette jogurtowy?

Almette jogurtowy enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,1 g in Serving, 15 g (15 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Almette jogurtowy?

Almette jogurtowy hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,16 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Almette jogurtowy?

Almette jogurtowy enthält 24 g Fett pro 100 g, davon 16 g gesättigt (80 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Almette jogurtowy?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (22 % DV), Vitamin B12 (22 % DV), Chlorid (18 % DV), Iodin (17 % DV) und Calcium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Almette jogurtowy?

100 g enthalten 192 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Almette jogurtowy

Verpacktes Produkt Milch und Eier Almette

Almette jogurtowy enthält 260 kcal pro 100 g. Serving, 15 g (15 g) liefert etwa 39 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 11 % aus Protein und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 214 kcal pro 100 g über 1.657 Produkte liegt.

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 22 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 18 % des Tageswerts für Chlorid.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

260kcal pro 100 g

7,1 gProtein

4 gKohlenhydrate

24 gFett

39kcal in Serving, 15 g (15 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	260 kcal
Fett gesamt L	24 g	31 %
Gesättigte Fettsäuren L	16 g	80 %
Cholesterin L	30,3 mg	10 %
Natrium L	192 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	4 g	1 %
Ballaststoffe L	0,16 g	0,6 %
Zucker gesamt L	4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin A L	80,7 µg	9 %
Vitamin C L	0,58 mg	0,6 %
Vitamin D L	0,49 µg	2 %
Vitamin E L	0,23 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,062 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,29 mg	22 %
Niacin (B3) L	0,2 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,55 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,065 mg	4 %
Folat (B9) L	14,2 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,53 µg	22 %
Calcium L	191 mg	15 %
Eisen L	0,23 mg	1 %
Magnesium L	17 mg	4 %
Phosphor L	155 mg	12 %
Kalium L	241 mg	5 %
Zink L	0,69 mg	6 %
Kupfer L	0,023 mg	3 %
Mangan L	0,022 mg	0,9 %
Selen L	2,5 µg	5 %
Iodin L	26,2 µg	17 %
Chlorid L	413 mg	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 83 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 7,1 g)
Ballaststoffe0,16 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,036 g)
Zucker4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,3 g)
Fett24 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 17,8 g)
Gesättigte Fettsäuren16 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 11,5 g)
Natrium192 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 320 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser63,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	2,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,23 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,022 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,001 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,002 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,053 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,17 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	26,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	63,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Almette
Barcode: 5902899117225
Menge: 150 g
Portion laut Etikett: 15 g
Kategorie: Frischkäse
Verpackung: Plastic,en:pp-polypropylene
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cottage _cheese_, natural _yoghurt_ (18,5%), _butter_, skimmed _milk_ powder, salt, natural aroma (contains _milk_).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Butter Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Österreichischer Frischkäse Kräuter Milsani	260	7,6 g	4,2 g	24 g
Frischella REWE Beste Wahl	260	5,5 g	2,8 g	25 g
kiri mit Joghurt Bel	260	9,5 g	2,5 g	23,5 g
Petrella Petri Feinkost	260	3,9 g	2,6 g	25,7 g
Almette śmietankowy Almette	260	6,3 g	2,4 g	25 g
Paprika Quark Milram	260	11,6 g	6,2 g	20,3 g
Frischkäse Becher Meerrettich Milbona	261	6 g	3,6 g	24,3 g
Queso fresco vaca cabra San Mateo	261	17 g	0,5 g	21,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5902899117225. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.