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Alkoholisches Getränk, Whiskeysauer, zubereitet aus Position 14028: Nährwerte

Allgemeines Lebensmittel Getränke

Alkoholisches Getränk, Whiskeysauer, zubereitet aus Position 14028 enthält 153 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 fl oz (30,4 g) liefert etwa 47 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Alkohol, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 0,4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 48 kcal pro 100 g über 369 Lebensmittel liegt.

Die Daten stammen aus USDA FoodData Central: SR Legacy.

153kcal pro 100 g
0,06 gProtein
12,8 gKohlenhydrate
0,06 gFett
47kcal in 1 fl oz (30,4 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien C 153 kcal
Fett gesamt C 0,06 g 0,1 %
Gesättigte Fettsäuren C 0,005 g 0 %
Transfette Z 0 g
Cholesterin C 0 mg 0 %
Natrium C 61 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt C 12,8 g 5 %
Ballaststoffe C 0 g 0 %
Zucker gesamt C 12,8 g
Protein C 0,06 g 0,1 %
Vitamin A C 0 µg0 %
Vitamin C C 1,6 mg2 %
Vitamin E C 0 mg0 %
Vitamin K C 0 µg0 %
Thiamin (B1) C 0,01 mg0,8 %
Riboflavin (B2) C 0,008 mg0,6 %
Niacin (B3) C 0,005 mg0 %
Pantothensäure (B5) C 0,008 mg0,2 %
Vitamin B6 C 0 mg0 %
Folat (B9) C 0 µg0 %
Vitamin B12 C 0 µg0 %
Calcium C 1 mg0,1 %
Eisen C 0,08 mg0,4 %
Magnesium C 1 mg0,2 %
Phosphor C 5 mg0,4 %
Kalium C 18 mg0,4 %
Zink C 0,06 mg0,5 %
Kupfer C 0,008 mg0,9 %
Mangan C 0,007 mg0,3 %
Selen C 0,2 µg0,4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 0,2 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 0,4 %Alkohol: 66 %153kcal / 100 g
  • Protein 0,2 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 0,4 %
  • Alkohol 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C2 %Kupfer0,9 %Thiamin (B1)0,8 %Riboflavin (B2)0,6 %Zink0,5 %Eisen0,4 %Phosphor0,4 %Kalium0,4 %Selen0,4 %Mangan0,3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,06 gunter dem Median für Getränke (Median 0,07 g)
  • Zucker12,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 7,4 g)
  • Fett0,06 güber dem Median für Getränke (Median 0 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,005 güber dem Median für Getränke (Median 0 g)
  • Natrium61 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 13 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,039 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser72,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett C0,001 g
Mehrfach ungesättigtes Fett C0,011 g
Einzelne Fettsäuren (19)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) C0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) C0 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) C0,008 g
SFA 4:0 C0 g
SFA 6:0 C0 g
SFA 8:0 C0 g
SFA 10:0 C0 g
SFA 12:0 C0 g
SFA 14:0 C0 g
SFA 16:0 C0,005 g
SFA 18:0 C0 g
MUFA 18:1 C0,001 g
PUFA 18:3 C0,003 g
PUFA 20:4 C0 g
MUFA 16:1 C0 g
PUFA 18:4 C0 g
MUFA 20:1 C0 g
MUFA 22:1 C0 g
PUFA 22:5 n-3 (DPA) C0 g
Carotinoide (6)
Beta-Carotin C0 µg
Lycopin C0 µg
Lutein + Zeaxanthin C0 µg
Retinol C0 µg
Carotin, alpha C0 µg
Cryptoxanthin, beta C0 µg
Weitere Bestandteile (9)
Wasser C72,4 g
Alkohol C14,5 g
Koffein C0 mg
Asche C0,12 g
Theobromin C0 mg
Energie C638 kJ
Vitamin A, IE C0 IU
Folsäure C0 µg
Folat, Lebensmittel C0 µg

Andere Formen von Alkoholisches Getränk

Rohe, gegarte, getrocknete und verarbeitete Varianten sind eigene Einträge mit eigenen Messwerten.

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Alkoholisches Getränk, Reis (Sake) 134 0,5 g 5 g 0 g
Bier, normal 43 0,46 g 3,6 g 0 g
Alkoholisches Getränk, Bier, normal, HAUSHALTSWEISER 41 0,36 g 3 g 0 g
Alkoholisches Getränk, Bier, light, AUSWAHL DES HAUSHALTS 28 0,2 g 0,87 g 0 g
Alkoholisches Getränk, Bier, light 29 0,24 g 1,6 g 0 g
Alkoholisches Getränk, Pina colada, aus der Dose Konserviert 237 0,6 g 27,6 g 7,6 g
Alkoholisches Getränk, Pina colada, prepared-from-recipe 174 0,42 g 22,7 g 1,9 g
Alkoholisches Getränk, Tequila-Sonnenaufgang, aus der Dose Konserviert 110 0,3 g 11,3 g 0,1 g
Alkoholisches Getränk, Wein, Kochen 50 0,5 g 6,3 g 0 g
Alkoholisches Getränk, Wein, light 49 0,07 g 1,2 g 0 g
Alkoholisches Getränk, Bier, light, BUD-LEUCHT 29 0,25 g 1,3 g 0 g
Alkoholisches Getränk, Daiquir, aus der Dose Konserviert 125 0 g 15,7 g 0 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Lebensmittel mit ähnlichem Nährwertprofil

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Mai-Taxi-Mais 149 0,18 g 16,5 g 0,07 g
Daiquiri 119 0,09 g 15,6 g 0,1 g
Fuzzy Navel 107 0,57 g 16,2 g 0,28 g
Champagnerbohrer 120 0,16 g 11,5 g 0,06 g
Tequila Sonnenaufgang 111 0,52 g 12,6 g 0,23 g
Tom Collins 123 0,08 g 16,1 g 0,08 g
Whiskeysauer 123 0,08 g 16,1 g 0,08 g
Margarita 122 0,08 g 16,1 g 0,08 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: SR Legacy, Datensatz 174812. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. April 2019. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Alkoholisches Getränk?

100 g Alkoholisches Getränk haben 153 kcal. 1 fl oz (30,4 g): etwa 47 kcal. 1 Portion, 2 oz Mix + 1,5 oz Whisky (106 g): etwa 162 kcal.

Wie viel Protein hat Alkoholisches Getränk?

Alkoholisches Getränk enthält 0,06 g Protein pro 100 g (0,1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,018 g in 1 fl oz (30,4 g). Etwa 0,2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 0,07 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Alkoholisches Getränk?

Alkoholisches Getränk hat 12,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 12,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Alkoholisches Getränk?

Alkoholisches Getränk enthält 0,06 g Fett pro 100 g, davon 0,005 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Alkoholisches Getränk?

100 g enthalten 61 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Hat Alkoholisches Getränk nicht angegeben und konserviert dieselben Nährwerte?

Nein. Pro 100 g hat Alkoholisches Getränk, Whiskeysauer, zubereitet aus Position 14028 153 kcal, Alkoholisches Getränk, Pina colada, aus der Dose dagegen 237 kcal. Die Verarbeitung verändert den Wassergehalt; verwenden Sie daher immer den Eintrag, der zu Ihrer Art des Abwiegens passt.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: SR Legacy, Datensatz vom 1. April 2019. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.