Wie viele Kalorien hat adventurefuls?

100 g adventurefuls haben 520 kcal. Serving, 2 cookies, 25 g (25 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat adventurefuls?

Adventurefuls enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,5 g in Serving, 2 cookies, 25 g (25 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat adventurefuls?

Adventurefuls hat 72 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 44 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat adventurefuls?

Adventurefuls enthält 24 g Fett pro 100 g, davon 18 g gesättigt (90 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält adventurefuls?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (49.199 % DV) und Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat adventurefuls?

100 g enthalten 220 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

adventurefuls

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel girl scouts

Adventurefuls enthält 520 kcal pro 100 g. Serving, 2 cookies, 25 g (25 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 49.199 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

520kcal pro 100 g

2 gProtein

72 gKohlenhydrate

24 gFett

130kcal in Serving, 2 cookies, 25 g (25 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	520 kcal
Fett gesamt L	24 g	31 %
Gesättigte Fettsäuren L	18 g	90 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	220 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	72 g	26 %
Ballaststoffe L	3,2 g	12 %
Zucker gesamt L	44 g
Zugesetzter Zucker L	44 g	88 %
Protein L	2 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,19 µg	0,9 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0,064 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	7.872 mg	49.199 %
Pantothensäure (B5) L	0,16 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,026 mg	2 %
Folat (B9) L	12 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	17,2 mg	1 %
Eisen L	2,4 mg	13 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	297 mg	6 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Iodin L	5,6 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe3,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker44 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett24 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren18 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium220 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal0,38 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser3,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,3 µg

Weitere Bestandteile (3)

Wasser L	3,5 g
Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: girl scouts
Barcode: 0020200070320
Portion laut Etikett: 2 cookies (25 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

sugar, enriched wheat flour, palm oil, cocoa, molasses, corn syrup, salt, soy lecithin, natural and artificial flavor, leavening, sea salt, paprika oleoresin

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Weizenmehl Palmöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fagots de guimauve Belledonne	520	5,7 g	70 g	24 g
Penguin McVities	520	5,2 g	62,4 g	27,2 g
Chrupiący Mix Do Zup Z Ciecierzycą Bakalland	520	19,6 g	24,4 g	35,6 g
Biscotti San Patrignano	520	10 g	62 g	26 g
Chocolade Karamel Zeezout Verkade	520	4,7 g	62 g	28 g
Cacao En Trozos HEB Organics	520	12 g	1 g	52 g
Tango Nestlé	520	8 g	72 g	20 g
Cubetti Dolcetto	520	8 g	64 g	24 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0020200070320. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.