Wie viele Kalorien hat 6 Sultana Scones?

100 g 6 Sultana Scones haben 357 kcal.

Wie viel Protein hat 6 Sultana Scones?

6 Sultana Scones enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 0,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 6 Sultana Scones?

6 Sultana Scones hat 54 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 22 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 6 Sultana Scones?

6 Sultana Scones enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 7,2 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 6 Sultana Scones?

100 g enthalten 388 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

6 Sultana Scones

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Asda

6 Sultana Scones enthält 357 kcal pro 100 g.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 53 kcal pro 100 g über 12 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

357kcal pro 100 g

7,5 gProtein

54 gKohlenhydrate

12 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	357 kcal
Fett gesamt L	12 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,2 g	36 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	388 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	54 g	20 %
Ballaststoffe L	2,8 g	10 %
Zucker gesamt L	22 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,5 g	15 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	4,6 mg	5 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,41 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,015 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,021 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,23 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,06 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,022 mg	1 %
Folat (B9) L	11,5 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	6,5 mg	0,5 %
Eisen L	0,072 mg	0,4 %
Magnesium L	8,2 mg	2 %
Phosphor L	15,4 mg	1 %
Kalium L	132 mg	3 %
Zink L	0,097 mg	0,9 %
Kupfer L	0,071 mg	8 %
Mangan L	0,03 mg	1 %
Selen L	5 µg	9 %
Iodin L	0,4 µg	0,3 %
Chlorid L	61 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 61 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,5 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,3 g)
Ballaststoffe2,8 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,5 g)
Zucker22 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 10,6 g)
Fett12 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,23 g)
Gesättigte Fettsäuren7,2 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,067 g)
Natrium388 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser83,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,057 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,12 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,015 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	14 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	83,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Asda
Barcode: 5054781580829
Menge: 500g
Kategorie: Frische Birnen
Verpackung: en:ldpe-film
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pears.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pears General None	101	0,6 g	27 g	0,3 g
Poire bio Bio Organic	58	0,49 g	15,5 g	0,12 g
diced pears Nemco	57	0,71 g	14,3 g	0 g
Bio-Birnen Aldi	55	0,2 g	11,7 g	0,3 g
Rocha Birnen Lidl	53	0,2 g	12 g	0,25 g
Poires Conférence Aldi	52	0,38 g	10,6 g	0,21 g
Funsize Koala pears Oaklands	51	0,3 g	10,9 g	0,1 g
Rocha pear Grander	47	0,3 g	9,4 g	0,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5054781580829. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. November 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.