4 Kleine Kuchen - Marmor
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Bäckerkrönung
4 Kleine Kuchen - Marmor enthält 457 kcal pro 100 g.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (434 kcal pro 100 g).
100 g liefern 14 % des Tageswerts für Vitamin B12, 14 % des Tageswerts für Vitamin E und 12 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 457 kcal | |
| Fett gesamt L | 25 g | 32 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 6,9 g | 35 % |
| Cholesterin L | 94 mg | 31 % |
| Natrium L | 252 mg | 11 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 53 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 3,3 g | 12 % |
| Zucker gesamt L | 32 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 53,5 g | 107 % |
| Protein L | 5,7 g | 11 % |
| Vitamin A L | 43,1 µg | 5 % |
| Vitamin C L | 0,03 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,46 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 2,1 mg | 14 % |
| Thiamin (B1) L | 0,044 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 0,022 mg | 0,1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,43 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,049 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 11,2 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,34 µg | 14 % |
| Calcium L | 23,5 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,79 mg | 4 % |
| Magnesium L | 12,6 mg | 3 % |
| Phosphor L | 75,1 mg | 6 % |
| Kalium L | 75,5 mg | 2 % |
| Zink L | 0,48 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,053 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,28 mg | 12 % |
| Selen L | 4,4 µg | 8 % |
| Iodin L | 6,4 µg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 46 %
- Fett 49 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,6 g)
- Ballaststoffe3,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,8 g)
- Zucker32 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 28 g)
- Fett25 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
- Gesättigte Fettsäuren6,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,5 g)
- Natrium252 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser19,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 7,4 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0,61 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 19,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Bäckerkrönung
- Barcode
- 4337256673150
- Menge
- 172 g (4 x 43 g)
- Kategorie
- Marmorkuchen
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Zucker, Hühnereier, Weizenmehl, Rapsöl, Kakaomasse, Feuchthaltemittel (Glycerin, Sorbit), Glukose-Fruktose-Sirup, Stärke, Kakaobutter, fettarmes Kakaopulver, Weizenstärke, Reismehl, Butterreinfett, natürliches Aroma, Emulgatoren (Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Lecithine (Soja)), Speisesalz, Backtriebmittel (Diphosphate, Natriumcarbonate), Säureregulator (Natriumacetate). Kann Spuren von Schalenfrüchten und weiteren Milcherzeugnissen enthalten.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerEiWeizenmehlRaps (Rübsenöl)KakaobutterReisSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4337256673150. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.