Wie viele Kalorien hat 4 Brochettes D’agneau?

100 g 4 Brochettes D’agneau haben 150 kcal.

Ist 4 Brochettes D’agneau proteinreich?

4 Brochettes D’agneau enthält 13,5 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 4 Brochettes D’agneau?

4 Brochettes D’agneau hat 2,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 4 Brochettes D’agneau?

4 Brochettes D’agneau enthält 9,3 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 4 Brochettes D’agneau?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (66 % DV), Zink (32 % DV), Niacin (B3) (29 % DV), Vitamin C (28 % DV) und Selen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 4 Brochettes D’agneau?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

4 Brochettes D’agneau

Verpacktes Produkt Fleisch L’ÉTAL DU BOUCHER

4 Brochettes D’agneau enthält 150 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

100 g liefern 66 % des Tageswerts für Vitamin B12, 32 % des Tageswerts für Zink und 29 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

150kcal pro 100 g

13,5 gProtein

2,7 gKohlenhydrate

9,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	150 kcal
Fett gesamt L	9,3 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,1 g	16 %
Cholesterin L	66,7 mg	22 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,7 g	1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	1,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	13,5 g	27 %
Vitamin A L	2,2 µg	0,2 %
Vitamin C L	25,2 mg	28 %
Vitamin D L	0,16 µg	0,8 %
Vitamin E L	0,77 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,094 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	4,7 mg	29 %
Pantothensäure (B5) L	0,46 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,22 mg	13 %
Folat (B9) L	30,9 µg	8 %
Vitamin B12 L	1,6 µg	66 %
Calcium L	10,9 mg	0,8 %
Eisen L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	19,8 mg	5 %
Phosphor L	155 mg	12 %
Kalium L	278 mg	6 %
Zink L	3,5 mg	32 %
Kupfer L	0,095 mg	11 %
Mangan L	0,038 mg	2 %
Selen L	8,6 µg	16 %
Iodin L	6,8 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 36 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein13,5 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
Zucker1,6 güber dem Median für Fleisch (Median 1 g)
Fett9,3 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren3,1 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium400 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser67,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,046 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	113 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	67,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: L’ÉTAL DU BOUCHER
Barcode: 20712440
Menge: 380g
Kategorie: Lamb on skewer
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

67% minimum de viande d'agneau*, poivrons rouges, poivrons verts, bardes de porc. Viande d'agneau origine UE. Respecter les règles d'hygiène et de sécurité des aliments. Séparer la viande crue des autres aliments. Jeter le jus de viande. Se laver soigneusement les mains et nettoyer les ustensiles de cuisine après chaque utilisation. Ne pas consommer cru.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Brochette d'agneau Deluxe	138	1,4 g	19 g	5,9 g
Brochettes Agneau Jean Rozé	111	16 g	0,6 g	4,7 g
Brochettes d'agneau x 4 Marque Repère	229	12 g	2,3 g	19 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 20712440. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "4 BROCHETTES D’AGNEAU". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.